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正確做法:仔細分析題目,選取自己感到比較適合的思路,進行解答操作。
3、煩躁心態(tài)。經(jīng)過幾次的嘗試,仍不得其解,心情煩躁不安,再嘗試,再失敗,煩躁更甚。這種煩躁心態(tài),堵塞了思路,失去了靈感,妨礙了能力及水的發(fā)揮。
正確做法:靜下心,不急躁,將這個題目打上記號暫時放一下,繼續(xù)做下面的題目。
4、固執(zhí)心態(tài)。考試時,久攻不下的試題,又不愿意放棄,又不愿意轉(zhuǎn)換思考角度,苦思冥想,徒然浪費時間,此謂固執(zhí)心態(tài)。
正確的做法:遇到事情想得開,不要一條路走到黑,不要為了個芝麻丟掉個大西瓜。解決方法是心中默念:"我攻不下,別人也攻不下,暫時先擱著,做了其它題目后或許會有靈感"。
5、懊喪心態(tài)。考試進行中,有的試題久攻不下,不得不放棄時,出現(xiàn)一種惋惜心理,形成懊喪心態(tài)。
正確做法:來點"阿Q精神",可以觀察周圍考生,認定"我難他們更難"、"我沒有做出來的題目他們也可能做不出"。
6、沖動心態(tài)。在經(jīng)過多次嘗試后,忽然來了靈感,豁然開朗,心情異常興奮,思維失控,產(chǎn)生沖動心態(tài)。
正確做法:告誡自己必須冷靜,不要被勝利沖昏頭腦。越是臨考試,心態(tài)的調(diào)節(jié)越重要,因此可以說,調(diào)節(jié)好心態(tài)是考試成功的一半。如何調(diào)整好心態(tài),概括為16個字:強化信心,優(yōu)化情緒,進入狀態(tài),充分發(fā)揮。
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