軍訓(xùn)內(nèi)容準(zhǔn)備篇

1、可能很多女生在入學(xué)之前就已經(jīng)了解到了一項不成文的規(guī)定，那就是軍訓(xùn)期間女生一律不得蓄留長發(fā)。對于這一傳統(tǒng)，女生們或多或少有些憤慨。其實，長發(fā)在軍訓(xùn)時確實會成為一種負(fù)擔(dān)，緊張忙碌的軍訓(xùn)生活會讓你根本擠不出時間來打理長發(fā)。另一方面，兩年來對女生的發(fā)型要求也已經(jīng)明顯放松了要求，一般只要不過肩，教官應(yīng)該會酌情放你一馬。所以，軍訓(xùn)理發(fā)的機會可能會讓你剪出一個意想不到的既時尚又清爽的發(fā)型。另外，男生的頭發(fā)要求是手插入頭發(fā)時，頭發(fā)長度不能超過手指。為了符合軍訓(xùn)的要求，同學(xué)們最好在來學(xué)校之前就先處理好發(fā)型。留著頭發(fā)等著來學(xué)校剪，可能就無法剪出你滿意的發(fā)型了。

2、軍訓(xùn)前學(xué)校會為每位同學(xué)分發(fā)一套軍服。因為都是長衣長褲，訓(xùn)練時候又不可以脫下，幾天下來，肯定會出很多汗，關(guān)鍵是根本沒有時間清洗，所以應(yīng)準(zhǔn)備一些涼快、舒適、透氣性好的衣服穿在里面，方便換洗。

3、軍訓(xùn)最讓人懼怕的，大概就是頭頂上的炎炎烈日了。特別是在大學(xué)城這種綠樹尚未成蔭的地方，如何防曬更成了愛美的MM們重點關(guān)注的問題。雖說軍訓(xùn)生活每個人或多或少還是會被曬黑的，但防曬霜仍然是必不可少的東西。軍訓(xùn)是一項長時間的戶外活動，可以選擇SPF值在40以上的防曬霜，且同時也含有UVA功能的會比較好，比如還帶有PA字樣的防曬霜。由于在訓(xùn)練期間，人體會大量出汗，這時候就大大降低了防曬霜的效果，因此，同學(xué)們最好在軍訓(xùn)前就要準(zhǔn)備好防水型的防曬霜。

4、軍訓(xùn)期間宿舍要進(jìn)行全面檢查，教官在這一方面要求也比較嚴(yán)格，可能會要求你把宿舍收拾得像沒人住過一樣。一般來說，同學(xué)們都是把行李先盡量藏在衣柜里。所以，一些一時還用不到的東西就先不要帶過來，免得衣柜裝不下。同時，不要帶貴重的東西和很多的錢，丟了沒人負(fù)責(zé)，錢多了也沒地方花。

5、軍訓(xùn)期間教官也會讓同學(xué)們進(jìn)行一些小游戲放松一下，或者舉辦一個小晚會，這是同學(xué)們大展自己才藝的時候了。每個同學(xué)最好提前準(zhǔn)備一個節(jié)目，唱歌也好，舞蹈也罷，總之能讓大家認(rèn)識你就行。軍訓(xùn)是你提高知名度的絕好時機，好好把握住這個機會，對擴大自己的人際交往乃至對大學(xué)的發(fā)展道路都有積極的影響。

軍訓(xùn)內(nèi)容出發(fā)篇

1、軍訓(xùn)出發(fā)前除了要穿好軍裝，一定不能遺漏的東西還包括：軍帽、帽徽、肩章、腰帶，教官有要求時還要戴上白手套。出門時還切切不能忘記帶上自己的水杯。要知道，軍訓(xùn)是一項長時間高強度的戶外活動，及時補充水分是再重要不過的事。飲水時盡量以運動飲料和鹽水為主，可以補充體能。

2、軍訓(xùn)內(nèi)容一般包括：隊列訓(xùn)練、唱軍歌、軍體拳、射擊訓(xùn)練等。其中隊列訓(xùn)練最為重要，站軍姿、走齊步、踢正步是每天都有安排的訓(xùn)練內(nèi)容。不要對重復(fù)不變的訓(xùn)練感到厭煩，所有的訓(xùn)練都是為了最后一天的閱兵儀式。在那個時候，你一定會體驗到團隊精神的力量和堅持不懈訓(xùn)練的價值。

3、軍訓(xùn)期間教官還會讓大家每天寫一篇軍訓(xùn)日記。因此，好好體驗、好好珍惜軍訓(xùn)的每一刻、每一秒，寫軍訓(xùn)日記時才不至于沒東西可說。