經科學家研究，全球主要地震活動帶有三個：

環太洋地震帶：

分布于瀕臨太洋的大陸邊緣與島嶼。從南美西海岸安第斯山開始，向南經南美洲南端、馬爾維納斯群島(福克蘭群島)到南喬治亞島;向北經墨西哥、北美洲西岸、阿留申群島、堪察加半島、千島群島到日本群島;然后分成兩支，一支向東南經馬里亞納群島、關島到雅浦島，另一支向西南經琉球群島、我國臺灣、菲律賓到蘇拉威西島，與地中海--印尼地震帶匯合后，經所羅門群島、新赫布里底群島、斐濟島到新西蘭。其基本位置和環太洋火山帶相同，但影響范圍較火山作用帶稍寬，連續成帶性也更明顯。這條地震帶集中了世界上80%的地震，包括大量的淺源地震、90%的中源地震、幾乎所有深源地震和全球大部分的特大地震。

地中海-印度尼西亞地震帶：

西起大西洋亞速爾群島，向東經地中海、土耳其、伊朗、阿富汗、巴基斯坦、印度北部、中國西部和西南部邊境、經過緬甸到印度尼西亞，與環太洋地震帶相接。它橫越歐亞非三洲，全長2萬多公里，基本上與東西向火山帶位置相同，但帶狀特性更加鮮明。該帶集中了世界15%的地震。主要是淺源地震和中源地震，缺乏深源地震。

洋脊地震帶：

分布在全球洋脊的軸部，均為淺源地震，震級一般較小。

此外，大陸內部還有一些分布范圍相對較小的地震帶。如東非裂谷地震帶。我國鄰環太洋地震帶和地中海--印尼地震帶的交接地區，地震頻繁。歷史上以及期都發生過破壞性地震。如1966年邢臺地震，1973年甘孜地震，1974年海城營口地震，1975年溧陽地震、爐霍和道孚地震，1976年唐山地震和云南昭通地震，1977年溧陽地震。這些地震除發生在溧陽的兩次地震略低于7級外，其余均在7級以上。