時(shí)我們都應(yīng)該有防范意識(shí)，例如學(xué)校或其他人口集中的地方應(yīng)該多進(jìn)行一些防護(hù)演。在生活中我們不僅要防火，防水，更要防止一些自然災(zāi)害。人為的一些災(zāi)害我們可以預(yù)防或者說(shuō)可以施救，一旦有自然災(zāi)害降臨真的是讓我們措手不及，可以說(shuō)是沒(méi)有心理準(zhǔn)備突然襲擊。

那么我們來(lái)了解一下在地震中我們應(yīng)該采取什么樣的措施來(lái)自救。

如果不幸在我們生活的城市發(fā)生了地震，當(dāng)然這種不幸最好不要在夜晚。

如果真的在夜晚發(fā)生了，我們也不要慌忙。如地震發(fā)生中房屋倒塌，可迅速

躲到堅(jiān)固的墻體，塌下來(lái)時(shí)可以承受住形成空間的地方，千萬(wàn)不要在客廳中間，如果是

很強(qiáng)烈的地震會(huì)將吊燈搖掉，這樣很容易發(fā)生危險(xiǎn)。

應(yīng)迅速遠(yuǎn)離外墻及其門(mén)窗，可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等空間小而不易塌落的空

間避震，千萬(wàn)不要外逃或從樓上跳下，也不能使用電梯。

在家里正在用火時(shí)，應(yīng)隨手關(guān)掉煤氣開(kāi)關(guān)或電開(kāi)關(guān)，然后迅速躲避。

如果在路上時(shí)，我們?cè)谡饏^(qū)中，來(lái)不及跑時(shí)先趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，保護(hù)要害，

并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆人的灰塵。

在工作單位時(shí)，發(fā)現(xiàn)房屋開(kāi)始搖晃時(shí)，第一時(shí)間就能確知去哪兒躲避非常重要。

當(dāng)?shù)卣疬�在持續(xù)時(shí)，將你的活動(dòng)范圍限制在周?chē)�某個(gè)安全地點(diǎn)幾步以?xún)?nèi)，在晃動(dòng)停止、確認(rèn)安全后再離開(kāi)室內(nèi)。

避震逃生冷靜應(yīng)對(duì)，每個(gè)家庭成員都應(yīng)該知道各個(gè)房間或單位、學(xué)校的安全及危險(xiǎn)地點(diǎn)在哪里：

如果在地震發(fā)生前就做好了準(zhǔn)備和演，你和家人就能在察覺(jué)震感的第一時(shí)間及時(shí)、正確地作出反應(yīng)。