全市戶籍人口321.26萬人。年末全市常住人口266萬人，出生率13.4‰，死亡率7.0‰，自然增長率6.4‰。城鎮化水為54.8%。南以漢族為主，多民族聚居的地區;共有29個民族，漢族2893587人，占總人口的98.82%。少數民族28個，人口計34387人，占1.18%。

2017南市各區人口數量排行榜

序號 區名 人口(單位：萬人)

1 延區 40

2 邵武市 30

3 武夷山市 22

4 建甌市 53

5 建陽市 34

6 順昌縣 24

7 浦城縣 41

8 光澤縣 16

9 政和縣 22

10 松溪縣 16

歷年南市人口數量排行榜

序號 時間(年) 單位：萬人

1 2018(預測) 324.42

2 2017 323.13

3 2016 321.80

4 2015 319.86

5 2014 319.19

6 2013 316.04

7 2012 313.88

8 2011 313.40

9 2010 313.90

10 2009 310.10

11 2008 308.13

12 2007 306.33

13 2006 305.27

14 2005 305.07

15 2004 304.41

16 2003 304.47