關于綜合實踐活動自我評價范文【一】

在這個暑假，我經親戚介紹，我得到了進入溫州市騰郵印務有限公司實的機會。實自七月二十一日起，至八月十號結束，其間無雙休，共計22天。在這短短的22天里，我受到了不同于課堂，完全是另一種風格的教育，于我意義非凡。

實內容：

第一天來到公司，辦公室的黃阿姨帶我大致參觀了所有的廠房。這家位于小包裝工業區的公司共有兩樓。一樓廠房面積達1000多方米。二樓是辦公室及研發部的所在。廠房雖然比較大，但由于產品積壓過多，看起來略顯擁擠。當天上午，黃阿姨就給我介紹知道我暑期實的陳師傅。陳師傅是廠里資深的機械維修師，負責印刷機的護理與維修。在接下來的一周內，我都和他呆在一起，協助其維修機器。主要工作是提前拆卸與事后組裝，還有幫忙拿去更換機件。不過在后期的兩周，我的工作有了變化。因公司廠房人手緊湊，我被安排參加PP廣告扇子的后期加工，即將生產的扇子部件進行最后的組裝，這個工作持續了兩周左右，終于在截止日期之前完成交貨。看著一箱箱打包送走的成品，我感到無比欣慰與極大的成就感。

實感受與收獲：

1.工作要有耐心。其實在這短短的22天里，我就曾幾次產生厭倦的心理。但轉念再一想，那些工人呢!他們在這些崗位上堅守了多少個年頭，多少的日日夜夜。而我僅僅實二十多天，實在沒有資格有這種想法。只有耐心與堅持，才能獲得你想要的。毫不夸張地說，一個人有多大的耐心，他的成功幾率就有多高。反過來，沒有耐心的人終將一事無成。不僅現實中如此，連故事中都是如此。仔細注意以下就會發現，所有驚心動魄的精彩故事的主角都是充滿了耐心的人，《基督山伯爵》中的愛德蒙•鄧蒂斯，《肖恩克的救贖》中的銀行家安迪，《越獄》中的邁克爾•斯科菲爾德……這不是編故事的人胡說八道，而是，只有這樣才最真實。

2.在社會中打拼要主動。其實每個人都有成功的機會，只是有些人抓住了，有些人去白白放走了機會。歸根到底，失敗都是由于缺少主動。只要主動一點，很可能下一次的嘗試就能獲得成功。工作中，總有人埋怨領導沒有給自己施展才能的機會，埋怨單位缺乏選人用人的科學機制和舞臺，殊不知，庸者喪失機遇，弱者坐等機遇，強者把握機遇，智者創造機遇。其實，不是組織和領導沒有給你機會，而是你自己在不知不覺中讓機會給溜掉了。智者善于創造，創造就是一種主動品質的具體表現。

3.掙錢不容易，生活當節儉。雖然騰郵印務在我們當地已算是比較好的企業，當據我了解，廠里大多的工人月工資僅有1000元左右，這在消費水不低的鎮上顯得相當拮據。而我通過22天的辛勤勞動，也深刻體會到掙錢之難，所以節儉顯得異常重要。

4.做任何事都要有責任感。對于沒有責任感的人，成功不僅僅是一步之遙，而是永遠不可能。像廠里的各位師傅，在崗位上堅定不移奮斗了這么多個年頭，已對工廠產生了認同與責任感，這便是他們動力的源泉。責任的承擔是真正成長的開始，責任的承擔是影響別人的開始，責任的承擔是解決問題的開始，每一個人堆責任的主動承擔是團隊最好的凝聚!

5.守時很重要。守時是職業道德的一個基本要求，如果你是一個新人剛參加工作，需要面試，而你卻遲到了，那么不管你有什么理由，都會被視為缺乏自我管理和約束能力，即缺乏職業能力，給面試者留下非常不好的印象。守時是紀律中最原始的一種，無論上班下班約會都必須準時，守時即是信用的禮節，公共關系的首環，也是一個人作人的最基本的要求。

實的不足之處：

總觀這次實，我很積極地付出了自己的努力，而廠家也很熱情地提供了給予實的環境。當時限于自身知識水及動手能力，我能做的事情還是相對局限，僅僅操作一些容易的工作，實的程度尚淺。但是這次的實仍是我所學到的最重要的一堂課。

關于綜合實踐活動自我評價范文【二】

本人，熱愛祖國，遵紀守法，以自己是一個中國人而感到自豪，祖國的每一點變化，都牽動著我的心，香港回歸的日子，神州五號發射的日子，申奧成功的日子，都是我最難忘，最讓我激動的日子，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時刻的到來而歡呼雀躍。

我從小養成了一個慣。每當在電視里看到國旗升起的時候，就情不自禁地起立敬禮。曾經當過學校護旗手，也一直是我自豪和榮耀的經歷。當國旗升起，國歌奏響后，我的內心就充滿了自豪感，每天的新聞聯播是我必看的內容。

學習之余，坐在車里，觀看家鄉的夜景，是讓我最放松的一件事，這幾年家鄉的變化太大了，立交橋，景觀大道，休閑廣場，人們的生活環境越來越好了，我熱愛祖國，熱愛家鄉，一定努力學習，爭取為祖國和家鄉的發展多做一份貢獻。

我是一名中學生，時的一言一行我都能按照《中學生日常行為規范》的要求去做，對學校的規章制度能夠嚴格遵守，課余時間外出，能夠遵守公共秩序及交通法規，對公共設施能夠愛護，外出坐車我會主動給有需要的人讓座或幫助他們。在勞動課上也從不偷懶。

在家里，經常幫助家長做家務，比如洗碗筷，擦地，修理一些簡單毛病的電器，家里的電腦中病毒后從作系統等，父母工作忙，不在家時，可以做一些簡單的飯菜，幫助表弟表妹學習，爸爸工作忙，家里的力氣活，都是我幫媽媽干。

在學校和同學相處能夠以誠相待，信守承諾，時不管學習多忙，只要同學求我幫忙的事，我都會答應他們。比如他們組織的班會，需要我客串的，或需要我幫忙找的材料，我都會認真準備。

能夠主動幫助老師組織各種活動，有一定的組織能力，各科老師都把我當成是他們的好幫手。

能夠積極參加各項活動，參與并組織班級和學校的各種課內外活動，活動中與同學能夠和睦相處，關心集體，有很強的集體榮譽感。樂于幫助別人，在各種勞動中積極肯干，不怕臟，不怕累。

二、學習態度與能力

學習態度端正，目的明確。各科成績還算可以，沒有偏科現象，喜歡和同學討論問題，自主學習能力強。上課能夠認真聽課并積極參與討論，能夠主動完成各項學習任務，自覺，獨立地完成各科作業。

課余時間參加《計算機編程》特長班的學習，并獲獎。能夠合理安排課余時間，按時起床，按時休息。在家上網查找學習資料后能夠主動下線，不上不良網站上瀏覽，從沒上過網吧，沒有網癮。能夠節制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補課不用父母接送，自我管理和自立能力強。

三合作交流與探索

我具有很強的團隊精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表達個人觀點,當別人的觀點不受贊同時,我都會尊重他的觀點,即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關系也很融洽.我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認識一些朋友,還可以開拓視野。

做事認真負責，在各項工作中，能把同學們團結到一起，善于與他人協同“作戰”，社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進并主動挑戰一些困難。

四運動與健康

時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委，經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節，遇事冷靜，不沖動。

五審美與表現

學習之余喜歡聽交響樂，爵士樂，喜歡吹薩克斯，從初二下學期開始學習薩克斯，已經堅持一年每天放學回家吹半個小時薩克斯，現在已經達到7級水，中考結束后準備考最高級9級，學習樂器不禁沒有一影響學習，而且還使一天緊張的學習得到了放松。

初中三年我學到了很多知識，學習能力和方法有了很大的提高，在各種活動中也鍛煉了自己的組織能力和協調能力。但是我也深刻認識到自己有一些不足，在學習中還是容易馬虎。我一定會克服自己的缺點，每一件事情都會做的更好，做一個對國家對社會貢獻大的人。