1.了解自己的發音與普通話的差別，針對性的學習。要想快速的練好普通話必須知道自己的發音與普通話的差別。漢語的詞匯量是很大，要是想重新學習無異是天方夜譚，而其中很多詞匯都是已經掌握的。有針對性是快速學習的最有效方法。要想了解自己發音與普通話的差別，就要找好參照物，最好是要經常聽收音機、錄音帶，看電視，聽語音純正的人說話。發現問題后要針對性的練，尤其在日常說話的時候要注意避免區分。通過聽新聞聯播以及日常交流中，我發現我的問題主要出在翹舌以及前后鼻音上，發現之后在日常交流過程中，說到這些詞的時候就會留心一下，慢慢的也就會糾正過來了!

2.勤動口。光發現問題還是遠遠不夠的，最關鍵的是讓問題得以解決。每天晚上睡覺前讀一些演講稿或者是一些讀物，不需要太多的時間，但是要力求每個字都能正確發音。尤其是在時學習、工作、生活堅持使用普通話交流，尤其是遇到自己的發音問題的時候，要多留心，慢慢的改正，有時寧可讓自己的語速慢下來，也不要錯誤的發音，久而久之，也就能糾正了!

3、早起半個小時像念英語一樣去大聲地練普通話。

4、多說繞口令。

5、普通話測試員，糾正自己。(普通話測試員很好找，每個地區至少有五名以上的國家普通話測試員。)

不要咬木塞，多模仿是最重要的。

注意：南方一些方言區的人分不清z,c,s和zh,ch,sh，就可以向普通話說得好的人請教(讓他們感覺一下區別告訴你)，可以知道z,c,s舌頭伸，舌尖向前;zh,ch,sh舌頭稍后縮，舌尖向上翹起。