中國地震主要分布在五個區域：臺灣地區、西南地區、西北地區、華北地區、東南沿海地區和23條地震帶上。這五個地區是：

①臺灣省及其附海域；

②西南地區，主要是西藏、四川西部和云南中西部；

③西北地區，主要在甘肅河西走廊、青海、寧夏、天山南北麓；

④華北地區，主要在太行山兩側、汾渭河谷、陰山-燕山一帶、山東中部和渤海灣；

⑤東南沿海的廣東、福建等地。我國的臺灣省位于環太洋地震帶上，西藏、新疆、云南、四川、青海等省區位于喜馬拉雅-地中海地震帶上，其他省區處于相關的地震帶上。

遼寧部分地區就位于華北地震帶上。華北地震區也是我國重要的地震區，它對北京、天津、遼寧、河北、河南、山西、陜西、山東、江蘇、安徽等10個省和直轄市都有影響。這一地區又是我國傳統的政治經濟中心，就像是中國的心臟，心臟一旦遭到大震，全身都會倍受打擊。

在《中國地震帶分布圖》上，自北向南沿賀蘭山、六盤山、秦嶺、大涼山一線是南北地震帶，它把我國分成了東西兩部分，西部地區的地震在頻度和烈度上都遠遠高于東部地區。地震‘偏愛’西部，往往西部發生5、6場地震，東部才發生1場地震。原因就是我國的‘鄰居’印度板塊太‘熱情’，不斷北移，把西部地區擠得太厲害了。