高考知識網各地中考錄取告一段落，接下來就是高一新生報到時間，而其中軍訓也是必不可少的一項。高考知識網為女生們整理出一張清單，告訴女生們在軍訓時應該準備和注意些什么?

1、首當其沖的為防曬霜(SPF>40)。女生的皮膚比較嬌嫩，軍訓長時間在陽光下爆曬，不用防曬護膚品，鐵打的皮膚也會受不了的。發現曬傷不要馬上洗冷水，最好用熱毛巾敷，然后再涂點消炎藥。

2、注重清潔皮膚。洗得干凈的面奶啊，水和乳啊。軍訓的時候千萬不要做面膜啊，皮膚做的越是嫩，曬的越是傷，記得要帶噴霧，曬后修復的，曬好就噴，順便把汗擦掉。不能使勁的擦，要用吸的，按在臉上吸汗。

3、備足衛生巾。軍訓運動量大，女學生有可能月經提前或經量增多，要備足衛生巾，最好選用質量好、吸附力強的，以免側漏。

4、頭發指甲。女學生最好剪成短發，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽;要么把頭發盤起來，不然頭發粘到脖子上會很非常難受，若女生頭上的碎發不聽話，可以用卡子別住。剪掉長指甲，軍訓時候沒有那么多講究，剪短指甲既可以保持衛生，也可防止運動期間受傷。

5、不要硬撐。軍訓中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的女同學

寢室寫字臺面必備1、喝水的杯子2、紙巾3、臺燈4、鬧鐘5、記事本、筆記本、練本、草稿本若干6、自己中意的書7、字典（漢語，英漢……）8、文具、筆筒9、小姑娘滴化妝品（護手霜、洗面奶、防曬霜、面霜等等）10、插電風扇二、寫字臺抽屜必備1、常用藥品（頭孢、抗過敏藥、邦迪、止瀉藥……包括花露水、清涼油、眼藥水、酒精棉花等）、裝藥的盒子。2、指甲鉗、鏡子（最好大一點的）、梳子、頭繩、首飾等3、粘鉤、針線包、塑料袋若干、保鮮袋4、剪刀、刀片、膠水、雙面膠、透明膠5、文件夾、回形針或夾書的夾子、便條本、N次貼6、電池、充電器三、食物柜必備1、密封罐（用來裝食物）、碗、筷子、調羹2、咖啡、紅茶、綠茶等飲料茶包3、餅干等小零食4、牛奶（不想天天買新鮮牛奶的就買一箱特侖蘇之類的備著…）5、水果刀，刨刀6、水果（少備些，容易壞）四、衣柜必備1、衣架（僅限衣柜掛衣服用的，建議帶五個）2、內衣褲收納盒3、除濕劑、防蟲劑4、衣服（一周起碼備四套）5、浴巾（也不需要太大）6、睡衣五、潔柜必備1、牙刷、牙膏、杯子2、洗衣液、肥皂、皂盒（建議用帶蓋子的）、洗衣粉、洗潔精（用來洗碗和水果）、滴露（貼身衣物消毒）3、洗手液、沐浴液、洗發水、護發素4、臉盆2個六、柜壁掛鉤必備1、掛鉤（兩個單個的、一排長的）2、百潔布3、毛巾、洗腳布、抹布、擦席子的布七、陽臺必備1、內衣多夾架2、衣架褲架、夾子3、塑料繩八、鞋架必備1、兩雙休閑鞋2、兩雙拖鞋（室內室外）九、隨身包包必備1、筆袋2、錢包（銀行卡、校園卡、少量現金）3、兩用傘4、化妝包（防曬霜等）5、必備書本6、水杯十、安全必備1、兩把鎖2、手機十一、床上必備1、電池夾燈2、小風扇，夾的3、驅蚊水4、蚊帳十四、補充1、抱枕2、坐墊3、熱水瓶4、消毒水（洗臉盆什么的）5、各類紙巾多備點（還有女生的衛生用品啦~~）PS大學軍訓一般都在學校里，所以說一下子把東西帶全就好了~再說了，臨時需要什么再買些小東西，也不會特別花錢的~