涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機。下面是小編整理的2017防溺水安全知識競賽培訓題及答案，希望對你有幫助!

一、選擇題(每題3分)

1.游泳是一項十分有益的體育鍛煉，為了保證安全，應該做到：

A.想去哪游就去哪游

B.下水前，一定要做好充分的熱身準備

C.可以去水深的地方游泳，比較刺激

2.下水時切勿太飽，太餓。飯后()小時，才能下水，以免抽筋。

A.1小時B.2小時C.3小時D.4小時

3.下水前試試水溫，謹防抽筋等。游泳的水溫最適宜的是()。

A.8攝氏度B.18攝氏度C.28攝氏度D.38攝氏度

4.若在江、河、湖、海游泳，則必須有()相陪，不可單獨游泳;

A.同伴B.會游泳的成人C.老師D.家長

5.下水前觀察游泳處的環境，若有()，則不能在此游泳;

A.危險警告B.安全標志C.青山綠水

6.以下哪些地方適合游泳?()

A.水流湍急的水域B.自然水庫C.水深未知區域D.安全的淺水區域

7.當發現有人落水時，你會怎么做?

A.大聲呼救，向周邊人求助B.打110、120C.如有漂浮物就及時扔給落水者D.以上都對

8.游泳前一定要做好()運動。

A.暖身B.劇烈C.呼吸D.以上都不對

9.游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓、或過度()時，不要游泳。

A.興奮B.憂傷C.疲勞D.以上都不對

10.搶救溺水者時不正確的做法()

A.盡量從后面接B.溺水者浮在水面時，可以向他拋投木板、竹竿等C.不管不顧，馬上跳下去救人

二、判斷(對的打√，錯的打×)。(每題3分)

1、失足落水后，放松身體，頭部后仰。()

2、同伴叫我去河邊游泳，說那邊很好玩，而且去過好幾次都沒事，我就去了。()

3、溺水者，上岸后，仰臥，按壓腹背部。()

4、游泳時，首先要看有無安全保障。()

5、只要水性好，任何地方都可以游泳。()

6、游泳時，可以先下水適應，不適應再上岸。()

7、當發生溺水時，可以將手臂上舉亂撲動。()

8、學生可以潛泳，相互比一比誰潛水的時間更長。()

9、夏天太熱，吃完中飯后立即去游泳，消暑解熱。()

10、發現伙伴溺水，勇敢下水施救。()

三、簡答題(40分)

1、在游泳時，發現自己抽筋了怎么辦?

2、同伴邀請你去陌生的地方游泳，并且大膽保證沒有危險，你會怎么辦?

參考答案：

一、選擇題1.B2.A3.C4.B5.A6.D7.D8.A9.C10.C

二、判斷題1.√2.×3.√4.√5.×6.√7.×8.×9.×10.×

三、簡答題

1、(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;　　(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。意思對即可

2、略