職業生涯目標規劃，應從一生的發展寫起，然后分別定出十年計劃，五年、三年、一年計劃，以及訂出一月、一周、一日的計劃。計劃定好后，再從一日、一周、一月計劃實行下去，直至實現你的一年目標、三年目標、五年、十年目標。

　　①定出未來發展目標：今生今世，你想干什么?想成為什么樣的人?想取得什么成就?想成為哪一專業的佼佼者?把這些問題確定之后，你的人生目標也就確定了。

　　②定出今后十年的大計。二十年計劃太長，容易令人泄氣，十年正合適，而且十年功夫足夠成就一件大事。今后十年，你希望自己成為什么樣子?有什么樣的事業?將有多少收入，計劃哪些家庭固定資產投資?要過上什么樣的生活?你的家庭與健康水如何?把它們仔細地想清楚，一條一條地計劃好，記錄在案。

　　③定出五年計劃：定出五年計劃的目的，是將十年大計分階段實施。并將計劃進一步具體、詳細，將目標進一步分解。

　　④定出三年計劃：俗話說，五年計劃看頭三年。因此，你的三年計劃，還要比五年計劃更具體、更詳細。 因為計劃是你的行動準則。

　　⑤定出明年計劃：定出明年的計劃， 以及實現計劃的步驟、方法與時間表。務必具體、切實可行。如果從現在開始制定目標，則應單獨定出今年的計劃。

　　⑥下月計劃：下月計劃應包括下月計劃做的工作，應完成的任務、質和量方面的要求，財務上收支，計劃學習的新知識和有關信息，計劃結識的新朋友等等。

　　⑦下周計劃：計劃的內容與上述⑥相同。重點在于必須具體、詳細、數字化，切實可行。而且每周末提前計劃好下周的計劃。

　　⑧明日計劃：取最重要的三件至五件事，按事情輕重緩急，按先后順序排好隊，明日按計劃去做。可以避免“撿了芝麻，丟了西瓜”。

6、職業生涯規劃應遵循的原則：

①實事求是

　　準確的自我認識和自我評價是制定個人職業計劃的前提。

②要切實可行

　　首先，個人的職業目標一定要同自己的能力，個人特質及工作適應性相符合，一個學歷不高又無專業特長的職員，卻一心想進入管理層，在現代企業中顯然不切實際。其次，個人職業目標和職業道路確定，要考慮到客觀環境條件。例如，在一個論資排輩的企業里，剛畢業的大學生就不宜把擔當重要管理工作確定為自己的短期職業目標。

③個人職業計劃目標要與企業目標協調一致

　　職員是借助于企業而實現自己的職業目標的，其職業計劃必須要在為企業目標奮斗的 過程中實現。離開企業的目標，便沒有個人的職業發展，甚至難以在企業中立足。所以，職員在制定自己的計劃時，要與企業目標協調一致。