整個職業生涯規劃，時間長至40年左右，設定整個人生的發展目標。如規劃成為一個有數億資產的公司董事：

長期規劃

　　5—10年的規劃，主要設定較長遠的目標。如規劃30歲時成為一家中型公司的部門經理，規劃40歲時成為一家大型公司副總經理等等

中期規劃

　　一般為2～5年內的目標與任務。如規劃到不同業務部門做經理，規劃從大型公司部門經理到小公司做總經理等等

短期規劃

　　2年以內的規劃，主要是確定期目標，規劃期完成的任務。如對專業知識的學習，2年內掌握哪些業務知識等等

　　職業發展階段的的不同對職業選擇的影響

　　每個人的職業都要經過幾個階段，因此，你必須了解這種職業周期的重要性。職業周期之所以重要，是因為你所處的職業階段將會影響你的知識水以及你對于各種職業的偏好程度。一個人可能經歷的主要職業階段大體可總結如下。

成長階段

　　成長階段大體上可以界定在從一個人出生到14歲這一年齡段上。在這一階段，個人通過對家庭成員、朋友以及老師的認同以及與他們之間的相互作用，逐漸建立起了自我的概念。在這一階段的一開始，角色扮演是極為重要的，在這一時期，兒童將嘗試各種不同的行為方式，而這使得他們形成了人們如何對不同的行為做出反應的印象，并且幫助他們建立起一個獨特的自我概念或個性。到這一階段結束的時候，進入青春期的青少年(這些人在這個時候已經形成了對他們的興趣和能力的某些基本看法)就開始對各種可選擇的職業進行帶有某種現實性的思考了。

探索階段

　　探索階段大約發生于一個人的15歲～24歲之間的這一年齡段上。在這一時期中，個人將認真地探索各種可能的職業選擇。他們試圖將自己的職業選擇與他們對職業的了解以及通過學校教育、休閑活動和工作等途徑中所獲得的個人興趣和能力匹配起來。在這一階段的開始時期，他們往往做出一些帶有試驗性質的較為寬泛的職業選擇。然而，隨著個人對所選擇職業以及對自我的進一步了解，他們的這種最初選擇往往會被重新界定。到了這一階段結束的時候，一個看上去比較恰當的職業就已經被選定，他們也已經做好了開始工作的準備。

　　人們在這一階段上以及以后的職業階段上需要完成的最重要任務也許就是對自己的能力和天資形成一種現實性的評價。類似地，處于這一階段的人還必須根據來自各種職業選擇的可靠信息來做出相應的教育決策。

確立階段

　　確立階段大約發生在一個人的24歲～44歲之間這一年齡段上，它是大多數人工作生命周期中的核心部分。有些時候，個人在這期間(通常是希望在這一階段的早期)能夠找到合適的職業并隨之全力以赴地投入到有助于自己在此職業中取得永久發展的各種活動之中。人們通常愿意(尤其是在專業領域)早早地就將自己鎖定在某一已經選定的職業上。然而，在大多數情況下，在這一階段人們仍然在不斷地嘗試與自己最初的職業選擇所不同的各種能力和理想。

　　確立階段本身又由三個階段構成。

　　嘗試階段：大約發生于一個人的25歲一30歲之間這一年齡段中。在這一階段，個人確定當前所選擇的職業是否適合自己，如果不適合，他或她就會準備進行一些變化。(比方說，王芳可能已經下決心將自己的職業選定在零售行業，但是在以某商店新雇用的助理采購員身份進行了幾個月的連續工作旅行之后，她可能會發現，像市場營銷調研這種出差時間更少的職業可能更適合她的需要。到了30歲～40歲這一年齡段上的時候，人們通常就進入了穩定子階段。

　　穩定階段：在這一階段，人們往往已經定下了較為堅定的職業目標，并制定技為明確的職業計劃來確定自己晉升的潛力、工作調換的必要性以及為實現這些目標需要開展哪些教育活動等等。最后，在30多歲和40多歲之間的某個時段上，人們可能會進入一個職業中期危機階段。

　　中期危機階段：在這一階段，人們往往會根據自己最初的理想和目標對自己的職業進步情況做一次重要的重新評價。他們有可能會發現，自己并沒有朝著自己所夢想的目標(比如成為公司總裁)靠，或者已經完成了他們自己所預定的任務之后才發現，自己過去的夢想并不是自己所想要的全部東西。

　　在這一時期，人們還有可能會思考，工作和職業在自己的全部生活中到底占有多大的重要性。通常情況下，在這一階段的人們第一次不得不面對一個艱難的抉擇，即判定自己到底需要什么，什么目標是可以達到的以及為了達到這一目標自己需要做出多大的犧牲。

維持階段

　　到了45歲一65歲這一年齡段上，許多人就很簡單地進入了維持階段。在這一職業的后期階段，人們一般都已經在自己的工作領域中為自己創立了一席之地，因而他們的大多數精力主要就放在保有這一位置上了。

下降階段

　　當退休臨的時候，人們就不得不面臨職業生涯中的下降階段。在這一階段上，許多人都不得不面臨這樣一種前景：接受權力和責任減少的現實，學會接受一種新角色，學會成為年輕人的良師益友。再接下去，就是幾乎每個人都不可避免地要面對的退休，這時，人們所面臨選擇就是如何去打發原來用在工作上的時間。

　　據行業統計，目前國內有從事營銷的人員7000萬人，有多少人已功成名就，名利雙收;有多少人還在孜孜以求，披星戴月，正如行業人士所說的，營銷就是江湖，從你進入這個行業開始，意味你就已踏入了江湖，江湖很多情，江湖很無情，要想在江湖中立足成名，還是要做好營銷的職業規劃。

　　一、根據自己的專業所長及性格特點和職業理想，明確自己未來的職業發展方向，是向銷售領域發展還是向市場企劃方向發展，兩者的側重點不同，在將來成就的領域也會不同。

　　銷售領域發展的方向是最終做企業銷售的操盤手-銷售總經理，若干年后也許憑在職場上積累的各種關系還可能發展為自己創業做代理商，實現從職業經理人到老板的轉換;而市場部則最終做企業營銷的參謀長-市場總監，也許憑在職場上積累的各種關系還可能發展為自己創業做咨詢公司，為其它企業的發展出謀劃策。

　　二、要注意得到直接領導的信任和結交職場上的貴人，眾所周知，直接領導將決定你在職場上的發展走向，沒有直接領導的賞識和栽培，你就很難邁出職場提升的關鍵一步，任何一個企業的人事晉升制度考評直接領導的評估占絕對的話語權。

　　在職場中只要你隨時做好準備，總會有讓你閃耀發光的機會，關鍵是你自己要做好充分準備，知道誰將會是你的伯樂，或許是老板的親信和朋友，總之要做個有心人，人生真正能改變自己命運的機會只能五次左右，其中還包括了出生和死亡占了兩次

　　三、行業知識的積累，隨著社會行業競爭的加劇，對人才的需要體現在精和專方面，蜻蜓點水、泛泛而談的人最終是會一事無成的。所以要注重時對自己行業內最新動態及行業龍頭企業的及時了解，并在日常工作中注重積累人脈關系。

　　做任何一個行業，都要從產業鏈的角度去理解和看待問題，充分了解和積累對整體行業的發展環境和現狀及未來的走向有個判斷，清楚行業成本、及利潤等等全面的知識，力爭成為行業內的專業人士，吃透這個行業，才會讓自己有足夠的競爭力。

　　四、老生重談自我學習的能力，中國的市場太大，情況太復雜，所以決定了消費者市場需求變化太快，從營銷理論和營銷環境時刻在發展中，如產品的更新，渠道的變化等。

　　如果不能保持一種時時歸零的心態的話，必然會使自己固步自封，停滯不前了，關鍵是要從產業鏈的角度出發，去觀注自身的商業模式和商業流，堅持學習先進的思維方式及最新的行業理論，必須與實踐相結合。

　　想想從業的營銷經歷生涯仿佛昨天歷歷在目，既有過初出茅廬時的躊躇滿志，也有過一戰小勝的心中竊喜，還有是遭遇重創時的低沉失落，這就是營銷的江湖，這就是生活，太陽明天還是照常升起!

　　1、自我評估

　　主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什么樣的職業比較適合自己和自己具備哪些能力。

　　2、組織與社會環境分析

　　短期的規劃比較注重組織環境的分析，長期的規劃要更多地注重社會環境的分析。

　　3、生涯機會評估

　　生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發展機會;通過對組織環境的分析，評估組織內有哪些短期的發展機會。

　　4、生涯目標確定

　　職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標細化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。

　　5、制定行動方案

　　把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇、職業的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。

　　6、評估與反饋

　　職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。