目錄

引言

第一章、自我分析

1、個人基本情況

2、職業(yè)興趣

3、職業(yè)能力

4、職業(yè)價值觀

5、勝任能力

6、自我分析小結(jié)

第二章、職業(yè)生涯條件分析

1、家庭環(huán)境分析

2、學(xué)校環(huán)境分析

3、社會環(huán)境分析

4、職業(yè)環(huán)境分析

5、職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章、職業(yè)目標(biāo)定位

1、確定志向

2、自我評估

3、生涯機(jī)會評估

4、職業(yè)選擇

5、確定職業(yè)生涯路線

6、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)

第四章、具體實(shí)施方案

第五章、評估調(diào)整

結(jié)語

引言

“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，岳飛的《滿江紅》還時時縈繞在耳旁，激勵著我們，不斷努力,不斷朝自己的目標(biāo)前進(jìn)。

還記得有那么一句話：地球要做的事---旋轉(zhuǎn)；江河要做的事---奔流；青年要做的事---前進(jìn).有時候，我們會遇到挫折,四處碰壁，甚至覺得自己一直苦苦追求的所謂的理想猶似水花鏡月，我們對人生的天馬行空的承諾和執(zhí)著，甚至經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)風(fēng)雨的輕輕一擊變灰飛煙滅。于是，年輕的我們迷茫,彷徨;我們自怨自艾，玩世不恭;我們感嘆命運(yùn)不公，現(xiàn)實(shí)殘酷;我們甚至學(xué)會了放縱自己；可當(dāng)再回首，風(fēng)風(fēng)雨雨依然，坎坷依舊，太陽依舊朝升日落，滾滾江水依然逝者如斯，我們除了在自欺欺人的借口和理由中虛度年華外，一無所獲，一無所成。所以我們不能逃避,更不能放棄，相反我們要拿出那種明知山有虎偏向虎山行的勇氣，同時也要告訴自己，我是最棒的，別人行我也一定行。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指導(dǎo)學(xué)生在大學(xué)期間進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過程。它包括大學(xué)期間的學(xué)習(xí)規(guī)劃，職業(yè)規(guī)劃，愛情規(guī)劃和生活規(guī)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃的有無及好壞直接影響到大學(xué)期間的學(xué)習(xí)，生活質(zhì)量，更直接影響到求職就業(yè)甚至未來的職業(yè)生涯的失敗。從狹義職業(yè)生涯規(guī)劃的角度來看，此階段只是職業(yè)的準(zhǔn)備期，主要的目的是在于為未來的事業(yè)喝酒業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。客觀而言，進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐至關(guān)重要，而能夠擔(dān)次重任的人應(yīng)該具備豐富的職場經(jīng)驗(yàn)和并接受過系統(tǒng)的職業(yè)生涯輔導(dǎo)訓(xùn)練，對職業(yè)生涯而言，職業(yè)生涯規(guī)劃是最基本的保障。做好職業(yè)生涯規(guī)劃，對我們今后職業(yè)工作是大有裨益的。

第一章、自我分析

1.個人基本情況：

姓名：

性別：

年齡：

籍貫：

班級及專業(yè)：

學(xué)歷：本科

小學(xué)就讀于：

初中就讀于：

高中就讀于：

大學(xué)就讀于：

優(yōu)劣勢分析：

⑴優(yōu)勢：

綜合素質(zhì)：

◆較強(qiáng)的學(xué)習(xí)、創(chuàng)新、領(lǐng)導(dǎo)、組織、協(xié)調(diào)、表達(dá)能力

◆積能看到事情積極的一面

◆沉著冷靜的氣質(zhì)

◆大氣、踏實(shí)、認(rèn)真的特質(zhì)

◆較高的素養(yǎng)

◆很高的職業(yè)操守

◆較強(qiáng)的語言與文字表達(dá)能力

實(shí)際操作：

◆極強(qiáng)的責(zé)任感

◆做事認(rèn)真，很有耐心

◆速度與效果并重

⑵劣勢：

◆做事情想得太多，不果斷

◆原則太多

◆有計(jì)劃，但實(shí)施情況不好，常常打亂

◆不喜歡一直做一個職業(yè)

實(shí)際操作：

◆有時優(yōu)柔寡斷

◆對其他人要求太苛刻

2、職業(yè)興趣：編寫程序、制作網(wǎng)頁、開發(fā)軟件、制作PPT等有關(guān)計(jì)算機(jī)類。

3、職業(yè)能力：編寫一些小的程序，office辦公操作，做網(wǎng)站，數(shù)據(jù)庫的管理等。任何艱苦的環(huán)境我都能適應(yīng)，工作再苦我也不怕，我知道只要自己喜歡就要堅(jiān)持到底。

4、職業(yè)價值觀：做一名高級軟件工程師，開發(fā)各種軟件，更好地為國家和社會做貢獻(xiàn)，服務(wù)于人民。

5、勝任能力：做程序員，開發(fā)軟件，管理行業(yè)，教育類，當(dāng)老師。

自我分析小結(jié)：我的成長經(jīng)歷還是比較豐富的，自己努力過，自己不后悔，自己選擇了自己喜歡的職業(yè)，自己會為之而努力奮斗的。

6、自我分析小結(jié)：總之，我個人還是很自信、很理智的一個人，我相信你我自己將來能擁有一個自己很喜歡的職業(yè)。

第二章、職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析：

我的爸爸媽媽都是高中畢業(yè)，有一定的文化水，他們都對我的學(xué)習(xí)非常關(guān)心。從小就教育我要好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真踏實(shí)做人。他們很重視我的學(xué)習(xí)，他們一直以來就很想讓我能擁有一個我心中理想的職業(yè)，我也很感謝我的爸媽。而且，我在我家里的文化水算是可以的，我的家人都很支持我能擁有自己的美好職業(yè)。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

小學(xué)時就讀于村小學(xué)，教學(xué)質(zhì)量還是比較好的，自己在小學(xué)就學(xué)習(xí)比較好，小學(xué)六年一直都是班長。初中時自己一直是學(xué)習(xí)委員，還是團(tuán)書記，自己組織過很多活動，被評為三好生和優(yōu)秀團(tuán)員。高中時，自己就讀于縣一中，縣重點(diǎn)高中，學(xué)習(xí)環(huán)境還是比較好，在高中時自己在學(xué)校學(xué)生會，在班里是生活委員，參加過許多活動，得過許多獎狀，有被評為三好生和優(yōu)秀團(tuán)員。

3.社會環(huán)境分析：

現(xiàn)在社會發(fā)展很快，地質(zhì)專業(yè)的行情很難把握，但是總體的趨勢還是很好的，我很相信在我畢業(yè)的時候還能是現(xiàn)在的情況，希望在那時，我們地質(zhì)工程專業(yè)還是可以保證我們的正常就業(yè)。

大學(xué)生就業(yè)形式：

年來，隨著高校的擴(kuò)招，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)存在幾個比較突出問題：

⑴大學(xué)生就業(yè)率呈下降的趨勢。

⑵大學(xué)生就業(yè)渠道不暢。

⑶大學(xué)生就業(yè)觀亟待改變。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

地質(zhì)工程的人才還是比較緊缺，許多大中小型煤礦企業(yè)他們都擁有很多具有真才實(shí)學(xué)的地質(zhì)人才，所以我們的就業(yè)形勢一片大好。

5、職業(yè)生涯條件分析小結(jié)：綜合自己的各種條件以及各種環(huán)境的條件，對自己的職業(yè)生涯都有很大的幫助，我會更加努力的去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和愿望。

第三章、職業(yè)目標(biāo)定位

通過自我認(rèn)知、專業(yè)和職業(yè)的深入剖析，對自己的大學(xué)生活和人生進(jìn)行了職業(yè)規(guī)劃，并列出具體行動方案，使自己能夠按照計(jì)劃實(shí)施，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

1.確定志向

俗話說：“志不立，天下無可成之事”。綜觀古今中外，各行各業(yè)的佼佼者，都有一個共同的特點(diǎn)，就是具有遠(yuǎn)大的志向。立志是人生的起跑點(diǎn)，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標(biāo)及成就。所以，在進(jìn)行生涯設(shè)計(jì)時，首先要確立志向，這是進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的關(guān)鍵，也是生涯設(shè)計(jì)最重要的一點(diǎn)。

2.自我評估

自我評估就是對自己做全面分析，通過自我分析，認(rèn)識自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識了自己，才能對自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線，才能對自己的生涯目標(biāo)做出最佳抉擇。因此，自我評估是生涯設(shè)計(jì)的重要步驟之一。通常自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動能力等。

3.生涯機(jī)會的評估

生涯機(jī)會的評估，主要分析內(nèi)外因素對自己生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利條件與不利條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。環(huán)境因素評估主要包括：組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境。

4.職業(yè)的選擇

通過自我評估、生涯機(jī)會的評估，認(rèn)識自己、分析環(huán)境，在此基礎(chǔ)上對自己的職業(yè)做出選擇。也就是在職業(yè)選擇時，要充分考慮到自身的特點(diǎn)，即自己的性格、興趣和特長；要充分考慮到環(huán)境因素對自己的影響。分析自我、了解自己、分析環(huán)境、了解職業(yè)世界，使自己的性格、興趣、特長與職業(yè)相吻合。這一點(diǎn)對將步入社會初選職業(yè)的大學(xué)生非常重要。

5.確定職業(yè)生涯路線

在職業(yè)選擇后，還須考慮向哪一路線發(fā)展。即是走軟件工程師路線，向軟件方面發(fā)展，還是走專業(yè)技術(shù)路線，向業(yè)務(wù)方面發(fā)展等等。發(fā)展路線不同，對其要求也就不同，這一點(diǎn)也不能忽視。但是我會朝著自己指定的目標(biāo)而努力奮斗的，我相信我自己，我行，我能。

培養(yǎng)目標(biāo)：本專業(yè)培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展，適應(yīng)社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展和滿足*建設(shè)需要，基礎(chǔ)扎實(shí)、知識面寬、綜合素質(zhì)高、富有創(chuàng)新意識和開拓精神，具有良好的職業(yè)道德和團(tuán)隊(duì)合作意識。較強(qiáng)的技術(shù)能力，開闊的思維，數(shù)學(xué)和英語比較好。能夠自己動手寫一些程序，能夠開發(fā)軟件和外包軟件。

培養(yǎng)要求：

1．具有國際視角和現(xiàn)代觀念，理解中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)并具有一定傳統(tǒng)文化基礎(chǔ)；

2．具有較寬的知識面，且能夠牢固地掌握專業(yè)基礎(chǔ)知識和技能；

3．具有挑戰(zhàn)自我的進(jìn)取精神、適應(yīng)環(huán)境的心理素質(zhì)以及良好的職業(yè)道德；

4．掌握計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)學(xué)、軟件技術(shù)和各種語言的基本理論、基本知識及定性、定量分析方法；

5．具有較強(qiáng)的語言與文字表達(dá)能力，普通話達(dá)到國家規(guī)定的等級標(biāo)準(zhǔn)；

6．具有良好的人際溝通能力以及分析和解決軟件開發(fā)實(shí)際問題的基本能力；

7．了解本學(xué)科的理論前沿及發(fā)展動態(tài)；

8．掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學(xué)研究和實(shí)際工作能力

6.設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)

生涯目標(biāo)的設(shè)定，其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等條件為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。

第四章具體執(zhí)行計(jì)劃

短期計(jì)劃

2011年至短期計(jì)劃：

本人現(xiàn)就讀大學(xué)一年級，我的大學(xué)計(jì)劃是到大學(xué)畢業(yè)時通過計(jì)算機(jī)一、二、三、四級，英語三、四、六級，普通話考試，入黨，加入院學(xué)生會，參評自立自強(qiáng)之星和十佳大學(xué)生，拿國家獎學(xué)金。當(dāng)然，能力方面也要得到很大的提升。

中期計(jì)劃

至

在自己的崗位上得到提升。積累豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，提高自己的生活水。同時，在事業(yè)有成的情況下，感情方面也有所收獲，擁有一個美滿的家庭。

1、回家見父親，得到認(rèn)可。

2、找到穩(wěn)定工作。

3、努力工作，取得一定的成就。

4、事業(yè)、愛情雙豐收

至2020年

自己做到專業(yè)地質(zhì)工作者，工資達(dá)到5000元以上。2020以后，自己有一個溫馨的家庭，把父母接到身邊。好好孝敬父母和照顧好自己家庭，不再做其他打算，預(yù)備把曾經(jīng)失去的在往后的日子里彌補(bǔ)回來！

詳細(xì)執(zhí)行計(jì)劃如下：

大學(xué)二年級

努力在課外工作，使自己在有經(jīng)濟(jì)條件允許的前提下完成學(xué)業(yè)。

1、認(rèn)真規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，練積極參加各種活動，刻苦學(xué)習(xí)，虛心向老師同學(xué)請教。

2、認(rèn)真做好自己的本職工作，真正的關(guān)心每一名同學(xué)，和同學(xué)們友好相處。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)對“”理論和“三個代表”理論的學(xué)習(xí)，主動的向當(dāng)組織匯報(bào)自己的情況，始終向先進(jìn)人物學(xué)習(xí)，提高自己的政治素質(zhì)。

4、在社團(tuán)中認(rèn)真實(shí)踐廣交朋友，積累豐富的課外知識。

5、若自己能積累更多的錢，認(rèn)真準(zhǔn)備自考。

大學(xué)三年級

努力在課外工作，使自己在有經(jīng)濟(jì)條件允許的前提下完成學(xué)業(yè)。

1．做一份詳細(xì)的計(jì)劃，每達(dá)到一個目標(biāo)就滿足自己一個愿望，當(dāng)然也要制定懲罰措施。有壓力才會有動力。

2．學(xué)習(xí)、工作要統(tǒng)籌兼顧，不能撿了芝麻掉了西瓜。

3．自己的目標(biāo)要更明確，朝著目標(biāo)奮斗，達(dá)到事半功倍。同時也要發(fā)展一下自己的興趣作為課余生活調(diào)解。

4．虛心向老師學(xué)姐學(xué)長請教自己不懂的地方或者自己利用網(wǎng)絡(luò)查找知識，爭取把事做得更好。

大學(xué)四年級

努力在課外工作，使自己在有經(jīng)濟(jì)條件允許的前提下完成學(xué)業(yè)。

1．采集各種資料，通過各種途徑使自己的畢業(yè)論文更好。

2．同樣要制定具體詳盡的計(jì)劃，不斷地鞭笞自己，不能放松自己。

3．爭取在大學(xué)有一個完滿的結(jié)局，充滿信心地朝自己的理想前進(jìn)。

4..出色地完成學(xué)年論文，并初步確定自己畢業(yè)論文的方向。

5.爭取在畢業(yè)后就有一份穩(wěn)定的工作。

畢業(yè)時除了以優(yōu)異的成績拿到所河南理工大學(xué)畢業(yè)文憑外，同時通過英語、四、六級考試，計(jì)算機(jī)一、二、三、四級，拿到技能證書，教師資格證和普通話測試等，同時利用空余時間積極參加社團(tuán)活動以及學(xué)校組織的各項(xiàng)活動豐富自己的知識，提高自己各方面的能力。盡快地適應(yīng)大學(xué)生活，搞好同學(xué)之間的關(guān)系；找到能維持生計(jì)的兼職工作。大二，主要是初步確定自己以后的專業(yè)模塊，并有針對參加一些比較實(shí)在的社團(tuán)，培養(yǎng)自己的能力。并取得大二的一些相關(guān)證書。

第五章、評估調(diào)整

1、評估的內(nèi)容：自己的工作：專業(yè)地質(zhì)工作者。

2、評估的時間：大學(xué)畢業(yè)后找一份有關(guān)地質(zhì)方面的工作。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則：畢業(yè)之后先找有關(guān)地質(zhì)方面的工作，剛開始自己可以先做一些小的工作，慢慢的提升。自己達(dá)不到自己的計(jì)劃時自己就參加培訓(xùn)，進(jìn)一步深造，不斷的學(xué)習(xí)，如果工作幾年后，自己沒有找到合適的工作，自己就回到家鄉(xiāng)去自己創(chuàng)業(yè)。

結(jié)語

是的，腳比路長。遠(yuǎn)方無論多遠(yuǎn)，只怕沒有追尋的雙足去抵達(dá)。人生亦是如此，我們不怕目標(biāo)的高遠(yuǎn)，只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執(zhí)著……只要頭時時燃燒著堅(jiān)定的信念，一往無前地進(jìn)行下去，就會驚訝地發(fā)現(xiàn)…很多所謂的遠(yuǎn)方，其實(shí)并不遙遠(yuǎn)。用我們的熱情和智慧揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用我們青春和生命奏響時代的強(qiáng)音！當(dāng)我們拋棄了迷茫,把握了方向；當(dāng)我們勤字開頭，不懈地?fù)u槳時，命運(yùn)的閘門會向我們敞開，誘惑的人時刻也終將到來！

請相信你自己吧，年輕人。只要咱們努力去拼搏、奮斗，咱們肯定能夠找到適合咱們的職業(yè)，咱們是最棒的！！！