今年上海市中考狀元,上海市中考狀元名單和學校

上海市中考狀元，頭頂著學習之星、天之驕子、學霸等各種各樣的光環，讓人羨慕不已!中考狀元談經驗，是多少家長、學子夢寐以求的事情。學習經驗可以幫助孩子少走彎路，直接供我們借鑒，直通狀元之門，下面來自廣州的某一位中考狀元，整理出上海市10條實戰經驗，希望對備考學生有好處!

　1.基本知識、基本方法為主

　一輪復主要以基礎知識為主，回歸課本，以課本為基礎，把課本上的知識點全部過一遍，盡量不要有遺漏。

　2.構建知識體系

　課本上一個一個的知識點，看似很零散，其實結合目錄一看，是一個完整的知識架構體系，光學會基本知識還是有點欠缺，我們應該學會融會貫通，構建知識體系。

　3.綜合運用知識體系

　光學會了是不夠的，考試是一個綜合運用的過程，因此，要通過題來學會運用，掌握解題思路、解題方法和解題技巧，鍛煉自己分析問題、解決問題的能力。

　4.查漏補缺

　綜合復以查漏補缺為主，通過模擬試題、歷年中考真題的離線，對自己知識點進行查漏補缺。

　5.多輪復，加強鞏固

　復是一個反復多次的過程，需要強化記憶，因此，需要多輪復，加強知識鞏固。

　6.記得牢，理解的活

　以歷史為例，人物、時間、事件等歷史材料，需要死記硬背，機械記憶，而考試的時候，是一個靈活運用的過程，當然不光歷史，地理等其他學科也是一樣。

　7.舉一反三，學會一類題

　學習是一個自我減負的過程，考試的時候，每道題都有種似曾相識的感覺，可卻不知道怎么下手去做題，我們要根據一道題徹底學會一類題，舉一反三去驗證自己學會了這類題，而不是做一個會一個，下次出現繼續不知道怎么做。

　8.正確面對錯題

　錯題真實的反應出我們知識的欠缺所在，因此，我們要積極面對錯題，根據一道題，找出自己知識點欠缺，徹底學會。

　9.放松心態

　很多人都有考試綜合癥，考前緊張、焦躁不安，其實考試要有一個良好的心態，一種積極參與，敢于拼搏、敢于勝利的精神狀態，以飽滿的熱情去迎接挑戰的氣勢，因此，我們應該以和的心態去面對考試，飽滿的熱情和精神去準備考試，試試就能行，爭爭就能贏，在放松的心態下，往往會發揮正常而取得意想不到的成績。

　10.良好的心理素質

　考前準備是一個長期持久的過程，因此，我們要有承受壓力、漫長學習時間的心理素質，在精神萎靡的時候能夠振作起來，在承受壓力的時候能夠為自己開脫，能夠實時控制自己和把握自己，使自己的精神狀態、心理狀態處于最佳狀態去準備考試

今年杭州市中考狀元李家豪

　就是多花時間在弱項上，重視整理。他最喜歡的科目是數學，每天會挑數學的作業先做。

　今年天津市中考狀元張鶴芊

　說起自己的學習方法，張鶴芊總結說，最突出的一點就是抓緊一切時間：課上45分鐘，午休時間，大課間時間，下午自課，也許身邊的同學開起了小差，但這個女孩大多數時間，則是心氣和地坐在課桌前，對知識點進行查漏補缺。“我特別欣賞高效率這個詞。高效率在我看來，就是努力。”

　今年泉州市中考狀元賴詩勇

　英語是基礎各科要整錯題集

　說到狀元，大家都不能放過討要“學習秘訣”。賴詩勇說自己最大的心得是：英語是總分領先的基礎，一定要學好。“英語比語文好學多了，語法清晰又簡單。”賴詩勇建議學弟學妹一定要把語法吃透。提到英語，詞匯量是最基礎的，但背單詞又是很多人頭痛的一環，“要系統地學習音標，這樣就能快速地背下。”賴詩勇說自己在小學升初中的時候特地報了音標班，這對自己幫助很大，“我背單詞的速度絕對是同學中最快的”。

　此外，狀元還有自己的錯題本，語數英都有，這樣每次都能有針對性地復和加強。“我不喜歡題海術，就像數學的練卷只做最后幾道難題，和自己出錯過的題，做完就扔。”

　今年廣州市中考狀元許源睿

　小學就讀天河區紅英小學，因為想要學習第二外語法語，初中許源睿選擇了廣州外國語學校。在廣外，她的興趣得到進一步的發展，從小就喜歡語言學科的她在學校里，當起了英語播音員，“小時候喜歡看新聞，聽英語廣播，可能就產生了興趣。”

　廣播站英語播音員、學習委員、宿舍長，在學校，許源睿有著多種身份，但這并沒有影響她的學習。班主任楊老師說，初中三年，許源睿的成績沒有落下班上前十，“她是一個全面發展的學生，比起其他同學，她的心態更好，做事有計劃，遇到事情也會抱怨，但抱怨過后她會微笑著去解決。”

　許源睿，不僅善于計劃，還要善于總結，把學科知識點串起來形成一個大框架，同時利用零散的時間，比如利用課間完成抄抄寫寫，“在飯堂等打飯的時間可以背背單詞。”

　今年深圳市中考狀元趙雨晴

　考到這樣的好成績，有什么秘訣？趙雨晴很注意糾錯，理科每一門都有糾錯本，記錄正確答案的解析，每次大考前都會看一遍。時除了完成作業，剩下的時間主要用來做題和復錯題。此外，她還喜歡定計劃。初二時只是制定大致計劃，到了初三，計劃具體到了每一天。今天要做多少題，要把這次考試的錯題整理好，就一定要整理好。在趙雨晴的桌子右上角，經常貼著紙條，寫明了語、數、外每一科的學習計劃。而在班主任老師看來，趙雨晴的性格沉靜但不抑郁，很專注、努力，注重細節，這對她應考也有較大幫助。

　今年武漢市中考狀元岳凌

　讓不少女生煩惱的數學科目，岳凌考了滿分。“數學是我的最愛。”她說，自己從小學開始，就特別喜歡數學，也參加過培優。每次聽數學課，做數學題，就像暢游在美妙的數學王國，“其實你只要真正熱愛了，看起來枯燥的數學，也很有意思。”

　初中三年，岳凌幾乎在大小考試中都包攬班級第一名。說到學習方法，她的秘訣就是“上課好好聽，課下多訓練，不過，若上課不好好聽講，一知半解，課下做再多題目也沒用。”學習累了的時候，她會趴下來瞇一下，或者聽英文歌，然后繼續。

　今年福州市中考狀元謝博文

　由于父母在外地工作，謝博文從小學一年級開始便進入“托管班”生活，周末才與父母見面，這種獨立的生活狀態直到初三下學期才結束。與同齡人相比，正是有了這樣特殊的生活經歷，培養了謝博文自主學習、做事沉穩的性格。

　說起自己的學習“秘訣”，謝博文認為初一階段的學習極為關鍵，要堅持養成提前學習、課前預的慣。而在前任班主任柯超鳴老師的眼中，身為副班長兼語文科代表的謝博文，不僅學習成績穩定年段前十，同時也是一位做事不張揚卻有想法的得力干將。父母從小給博文營造寬松的學習生活環境。

　身高176cm、體格較為壯碩的謝博文，興趣愛好也十分廣泛，對籃球、游泳等體育項目也很感興趣。同時，他也是古典吉他的愛好者，在中考最緊張的復階段，謝博文還堅持彈吉他。

　今年南京市中考狀元吳楷文

　問及有什么成功秘訣時，這個開朗愛笑的姑娘的說，“就是學習效率，我不是在學習上花最多時間的人，但是我會把所有事情提前安排好，然后提高整體效率。與此同時，考前調整好心態，不要想太多，給自己壓力。”

　吳楷文自己非常謙虛，她說，自己也曾遇到過挫折，但是好在很會自己調節。中考二模的時候她發揮就不太好，但是小姑娘非常有方法，她主動找語文劉老師交流了一番，找到問題所在，結果在這次中考中，人人說難的語文，她考了116分，只被扣了4分！從小學芭蕾的吳楷文性格中有種很堅韌的精神，當時剛剛上幼兒園，正是活蹦亂跳的年齡，自己也很想玩，但是終于堅持下來了。吳楷文的堅持收獲了美麗的身姿，而且還有年輕人少有的自制力。“我覺得在有限的時間做更多的事情很重要，這是個學習效率的問題。比如有些人只能把規定作業做完，但其實，你還可以想自己有什么可以改進和提高的地方。學習是自己的事情，還是得自己負責。”

　今年南通市中考狀元張淳

　在班主任兼語文老師華東眼里，張淳特別善于學習，效率很高，從不打疲勞戰，也不搞題海戰術。

　在課堂學習時，張淳效率極高，善于提問題，并且喜歡刨根問底，十分享受學習的過程。“她把時間安排得很緊湊，不愿意閑下來。對于她來說，學習一直在路上，并且從不疲憊。”華東說，難能可貴的是，張淳還樂于幫助別人，在考中考數學前，別人都在復，她卻耐心地花時間幫同學講解題目。

　張淳自己則表示，她能考出好成績，一方面可能跟性格有關系。她活潑開朗，不管什么煩惱事，一轉身就忘，心態特別好，這有利于她隨時以最好狀態投入學習。另一方面，張淳認為自己可能比別的同學更認真，學習效率高。她有一個小小秘訣，就是在學習上跟老師跟得特別緊，老師布置的任務一定會不折不扣、保質保量完成。盡管各科成績都均衡發展，但張淳坦言，最喜歡的還是理科，尤其是物理，未來希望能從事空間技術方面的工作，投身宇宙研究事業。

　今年揚州市中考狀元李佳一

　為何從開始的成績到中考考出第一，李佳一坦言，初三下學期，三次模擬給我打擊特別大，之后反而覺得放開了，當時就不斷安慰自己已經這樣了，不如慢慢考，“我覺得應該特別感謝班主任，因為我初三下學期一直成績下滑，班主任一直幫助我疏導，沒有給我壓力。學校每周也會舉行一個心理講座，我覺得那個對我作用很大。”

　采訪中發現，李佳一基本沒有偏科，政治、歷史、體育、口語都是滿分，語文數學物理幾乎接滿分。談及自己的學習秘訣，李佳一覺得自己和其他人差不多，“像我這種課上認真一點，課后在做一點提優性的，比較大眾化的。”

　不過李佳一提到，自己上課的時候，老師一提問就喜歡發言，能全心全意跟著老師走，不開小差