2021年金華高考時間具體時間安排及考試科目設置，由于2021年高考時間還未公布，下面小編為大家介紹2020年金華高考時間具體時間安排，考試科目設置及相關介紹，僅供參考，具體以官方考試院為準。

金華高考時間具體時間安排

高考及選考科目考試

高校招生職業技能理論考試

高考前一個月應該如何安排

作息方面

考前一個月開始，對長期開夜車的學生來說，之前高強度、長時間學習的作息表就不要再繼續了，循序漸進的把自己的生物鐘調到正常狀態，爭取把自己的生理興奮點調到與高考相應的時間段。一般晚上11點左右，就應該做睡覺的準備了。

要充分保障晚上的睡眠時間。考生如果睡眠不足，就容易煩躁，導致學習疲勞，思維速度跟不上，注意力不集中，反而降低我們的學習效率，對考試非常不利。

如果出現失眠現象，家長和學生也不要過于著急，幾乎所有學生考前都經歷過失眠，所以睡不著覺是很正常的。當學生不再困惑于"不想讓自己失眠"時，焦躁的心情自然就減輕了，睡眠也會跟著得到改善。

飲食方面

按照現有生活水，多數孩子通過飲食保證營養是不成問題的，關鍵要注意合理搭配，均衡飲食才是最優營養。學生考前刻意增加營養甚至進補并沒有太大意義，因為營養攝取和知識學習是一樣，靠的是時的積累，而且身體對飲食慣的適應也是需要時間的，所以我不主張考前刻意加強營養而大幅改變原有的飲食慣。當然，根據天氣狀況、孩子身體狀況和飲食慣，進行適當的微調還是必要而有益的。

對于市場上各種標榜著提神醒腦的產品，家長選擇時更要慎重，不要期待那些東西會產生"特異功能"。

另外，要適量安排一些娛樂活動和體育鍛煉，這些活動有助于放松心情、提高學習效率。同時要注意節制，盡量遠離電視連續劇、網絡游戲、劇烈的體育活動等，以免過度消耗精力。

如果考生心態調整得好，能夠準確定位復的突破點，明確復策略，再加上合理的飲食、充足的睡眠，形成良好的生物鐘，對于考生來說，考前一個月提高成績還是很有可能的。

高考考高分要具備什么

1.自主學習能力

毫無疑問，一個高考優秀生的自主意識是非常重要的，包括自主計劃、自主學習、自主探究、自主分析反思（包括階段學后反思、練后反思和考后反思）、自主糾錯、自主調控、自主查缺補漏等。

2.學習慣

一個高中生學習成績的好壞實質上是由慣的好壞決定的，好的學習慣沒有養成，自主學習能力的培養便無從談起。不愿及時復、反思，學習無有效計劃，邊學邊玩，依賴手機、網絡，不會利用零星時間，懶散等，都屬于沒有養成良好學習慣的表現。

高考優秀生不一定智商是最好的，但學習慣和考試慣一定是最好的。另外，重視細節往往也是多拿分的重要因素。聰明的學生，思維比較活躍，但往往忽視考試細節或者是粗心大意，結果在這方面丟分。另外，卷面整潔，書寫美觀也是多拿分的重要保證。可以肯定的一點是：這些高考優秀生的書寫和卷面都是不錯的。