懷化高考文化課滿分值為750分，語文、數(shù)學(xué)、外語3科，每科滿分為150分，共450分，高中學(xué)業(yè)水考試選擇性考試的6門科目，每科滿分為100分，共300分，首選科目（物理、歷史）以原始分計(jì)入考生總成績，再選科目（政治、地理、化學(xué)、生物）以等級分計(jì)入考生總成績。

一、懷化高考總分

考生高考文化總成績由全國統(tǒng)一高考的語文、數(shù)學(xué)、外語3科成績和考生選擇的3科高中學(xué)業(yè)水考試選擇性考試科目成績組成，滿分為750分。

全國統(tǒng)一高考的語文、數(shù)學(xué)、外語3科，每科滿分為150分，共450分，各科均以原始分計(jì)入考生總成績。

高中學(xué)業(yè)水考試選擇性考試的6門科目，每科滿分為100分，共300分。其中，首選科目（物理、歷史）以原始分計(jì)入考生總成績，再選科目（政治、地理、化學(xué)、生物）以等級分計(jì)入考生總成績。

二、再選科目成績的等級分轉(zhuǎn)換的方式

等級分是按統(tǒng)一規(guī)則，由原始分進(jìn)行等級劃定后，再由等級轉(zhuǎn)換而來的分?jǐn)?shù)。

再選科目每科原始分滿分為100分，轉(zhuǎn)換時(shí)以30分作為等級轉(zhuǎn)換的賦分起點(diǎn)，滿分100分。首先，將每門選擇考再選科目考生的原始分從高到低劃分為A、B、C、D、E共5個(gè)等級，各等級人數(shù)所占比例分別約為15％、35％、35％、13％和2％，從而將考生的原始分轉(zhuǎn)換成了等級。然后，將A至E等級內(nèi)的考生原始分，依照等比例轉(zhuǎn)換原則，分別轉(zhuǎn)換到100～86、85～71、70～56、55～41和40～30五個(gè)分?jǐn)?shù)區(qū)間（見下表），得到考生的等級分。轉(zhuǎn)換基數(shù)為實(shí)際參加該科目選擇考取得有效成績的考生數(shù)。等級分計(jì)算結(jié)果按“四舍五入”的規(guī)則以整數(shù)呈現(xiàn)。

三、高考期間需要注意的事項(xiàng)

一、高考前的飲食

高考前的飲食問題應(yīng)該是考生家長最關(guān)心的問題，家長總是換著花樣的給考生做吃的。其實(shí)高考不需要在飲食上有太大的變化，因?yàn)楦呖嫉哪芰肯�耗和時(shí)上課的能量消耗差不多。不需要額外吃東西，高考前的飲食和時(shí)差不多就行。

高考期間應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，特別的東西反而不利于消化吸收，可能還會引起腸胃紊亂，甚至不消化拉肚子。尤其是高考3天里，太涼的東西不要一次性吃喝太多，不要貪吃涼的東西，以免影響考試。

二、考場熟悉

高考前準(zhǔn)備工作之一，前一天都要去熟悉考場。如果在本校考試，當(dāng)然就沒問題。如果考場在外校，需要熟悉路徑、考室的位置、座位的位置等。特別注意廁所的位置，不要有陌生感。

三、心理調(diào)節(jié)

高考將至，不少考生會出現(xiàn)失眠的情況，甚至出現(xiàn)身體不適，這種情況往往是由于考前焦慮所引發(fā)的。針對這種情況，建議考生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)。

首先，要有積極的心理暗示，有充分的自信，相信自己一定能考好，給自己減壓，把高考視為一種常態(tài)考試；多聽聽歡快輕松的音樂但不要太放松找不到考試狀態(tài)，只是讓自己的負(fù)面情緒得到釋放或調(diào)節(jié)；最后，作為家長則要不斷鼓勵(lì)考生，給予考生自信，使高考前由焦慮所產(chǎn)生的沉重感、壓迫感、不安感等焦慮的癥狀得到緩解。

有一個(gè)良好的心態(tài)，對于高考來說無比重要，因?yàn)檫@樣才能使考生時(shí)所掌握的知識技能在考試中被‘激活’，并從‘內(nèi)存’中調(diào)動出來，才能在高考中冷靜應(yīng)對，自如發(fā)揮，達(dá)到狀態(tài)，考出水。

四、調(diào)整作息時(shí)間

為了高考時(shí)能夠有更好的發(fā)揮，則需要更好的適應(yīng)高考時(shí)間。在考前的一段時(shí)間，可以按照高考時(shí)段的時(shí)間安排作息，這樣可以幫助考生在考試時(shí)大腦處于興奮狀態(tài)。

五、考試規(guī)則

在考前一定要記住高考的規(guī)則，不要帶考試禁止的東西進(jìn)入考場，考號、姓名要寫在規(guī)定處，不要帶草稿紙等出考場�？继�、姓名以及答題卡涂寫方式可以在常的模擬考試中演練，這是高考注意事項(xiàng)中最重要的一點(diǎn)。