游泳16忌

1、忌飯前飯后游泳

2、忌劇烈運動后游泳

3、忌月經期游泳

4、忌在不熟悉的水域游泳

5、忌長時間曝曬游泳

6、忌不做準備活動即游泳

7、忌游泳后馬上進食

8、忌游時過久 .

9、忌有癲癇史游泳

10、忌高血壓患者游泳

11、忌心臟病者游泳

12、忌患中耳炎游泳

13、忌患急性眼結膜炎游泳

14、忌某些皮膚病游泳

源文件下載地址：點擊下載