閱讀得名言警句：

1、學生如果把先生當作一個范本，而不是一個敵手，他就永遠不能青出于藍。??別林斯基

2、飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀。??毛澤東

3、書籍是屹立在時間的汪洋大海中的燈塔。??惠普爾

4、書是世界寶貴財富，是國家和歷史的優秀遺產。??梭羅

5、書籍使人們成為宇宙的主人。??巴甫連柯

6、書籍是人類的寶庫。??烏申斯基

7、萬般皆下品，唯有讀書高!??孔子

8、沒有書籍的屋子，就像沒有靈魂的軀體。??西塞羅

9、好讀書,不求甚解。??陶淵明

閱讀的好處英文：

1.MentalStimulation

刺激神經

Studieshaveshownthatstayingmentallystimulatedcanslowtheprogressof(orpossiblyevenPvent)Alzheimer’sandDementia,sincekeepingyourbrainactiveandengagedPventsitfromlosingpower.Justlikeanyothermuscleinthebody,thebrainrequiresexercisetokeepitstrongandhealthy,sothephrase“useitorloseit”isparticularlyaptwhenitcomestoyourmind.Doingpuzzlesandplayinggamessuchaschesshavealsobeenfoundtobehelpfulwithcognitivestimulation.

研究表明通過保持大腦活力和專注力，可有效防止大腦衰退，這樣的持續精神刺激能夠有效減緩(甚至可能防止)老年癡呆癥的發生。正如身體其他部位的肌肉，大腦也需要通過鍛煉來保持強壯和健康，所以有句話怎么說來著“不用就失去”，這對腦力尤其適用。猜謎以及玩游戲如下國際象棋也能有效刺激認知。

2.StressReduction

減緩壓力

Nomatterhowmuchstressyouhaveatwork,inyourpersonalrelationships,orcountlessotherissuesfacedindailylife,italljustslipsawaywhenyouloseyourselfinagreatstory.Awell-writtennovelcantransportyoutootherrealms,whileanengagingarticlewilldistractyouandkeepyouinthePsentmoment,lettingtensionsdrainawayandallowingyoutorelax.

無論工作、人際關系還是其他雜七雜八的日常瑣事中遇到多大的壓力，一個好故事絕對能讓你把這些都拋在腦后。一本優質小說絕對可以帶你進入另一個世界，而一篇好的文章足以把你牢牢吸引無暇顧其他，幫你去除緊張讓你得以放松。

3.Knowledge

知識

Everythingyoureadfillsyourheadwithnewbitsofinformation,andyouneverknowwhenitmightcomeinhandy.Themoreknowledgeyouhave,thebetter-equippedyouaretotackleanychallengeyou’lleverface.

你所閱讀的都會充斥大腦，讓其得到新的信息，你絕對不知道啥時候就會派上用場，知識越多，面對挑戰時你的底氣就越足。

Additionally,here’sabitoffoodforthought:shouldyoueverfindyourselfindirecircumstances,rememberthatalthoughyoumightloseeverythingelse?yourjob,yourpossessions,yourmoney,evenyourhealth?knowledgecanneverbetakenfromyou.

另外，這是你的精神食糧，哪怕發現自己處在這樣可悲的境地，即使你失去了一切??工作，財產，金錢甚健康??你絕不會失去知識。