網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，利用得好，可以讓我們更好、更快地去獲取知識，為我們的學習和生活帶來便利；利用得不好，就會沉迷網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界，無法自拔。加之網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊，對尚不具備完全分辨是非能力的未成年人而言，會給他們帶來行為失范、價值觀混亂等問題，嚴重危害青少年的身心健康，甚至出現(xiàn)人身傷亡、違法犯罪等惡性事件。為此，教育部辦公廳日前印發(fā)了《關(guān)于做好預防中小學生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導工作的緊急通知》（以下簡稱《通知》），要求各地要充分認識到預防中小學生沉迷網(wǎng)絡(luò)的重要性和緊迫性，進一步增強責任意識，健全制度機制，強化日常監(jiān)管，保障廣大中小學生在良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下健康快樂成長。

防治中小學生沉迷網(wǎng)絡(luò)要堅持發(fā)展、預防和干預相結(jié)合原則。發(fā)展就是要面向全體學生，使他們掌握正確使用網(wǎng)絡(luò)的方法，形成良好的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，做到文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)。預防是針對可能出現(xiàn)和發(fā)生的網(wǎng)絡(luò)沉迷問題進行專題教育，預防網(wǎng)絡(luò)沉迷的發(fā)展。干預是針對已經(jīng)發(fā)生了的網(wǎng)絡(luò)沉迷問題的專門治理。防治中小學生沉迷網(wǎng)絡(luò)要以發(fā)展性、預防性教育為主，同時又必須對已經(jīng)發(fā)生的網(wǎng)絡(luò)沉迷問題進行科學干預。預防是為了發(fā)展，發(fā)展是最好的預防，合理、有效的干預也是發(fā)展的重要條件，三者之間應(yīng)有機結(jié)合、缺一不可。

對于中小學生沉迷網(wǎng)絡(luò)的干預，要堅持治療、管理和教育相結(jié)合。沉迷網(wǎng)絡(luò)，尤其是嚴重的網(wǎng)絡(luò)成癮會導致中小學生出現(xiàn)嚴重的生理問題和心理問題，此時借助一定的藥物治療、物理治療和心理干預是必要的。然而，這種情況只能針對網(wǎng)絡(luò)成癮嚴重者使用，而且不能成為主要的手段。對中小學生沉迷網(wǎng)絡(luò)的干預應(yīng)以日常教育和管理為主，制訂預防學生沉迷網(wǎng)絡(luò)工作制度，開展專題教育，提高學生對網(wǎng)絡(luò)“黃賭毒”信息、不良網(wǎng)絡(luò)游戲等危害性的認識，增強抵制能力，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)不良信息和不法行為。

《通知》強調(diào)加強管理和教育，要求組織開展全面排查，嚴格規(guī)范學校的日常管理，集中組織開展專題教育活動，這對于預防中小學生網(wǎng)絡(luò)沉迷的發(fā)生是及時、必要的。然而，預防和治理中小學生網(wǎng)絡(luò)沉迷不應(yīng)只是學校的任務(wù)，更不是學校能獨立完成的。網(wǎng)絡(luò)是開放的，每個人都可能參與，而上傳到網(wǎng)絡(luò)世界的資源就變成一種“準公共產(chǎn)品”。政府、社會和個人都有維護網(wǎng)絡(luò)安全、保護未成年人健康成長的責任。因此，需要建構(gòu)一種多方參與的多中心治理模式，共同構(gòu)筑防治沉迷網(wǎng)絡(luò)的合力。

政府要有決心，加大對網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)管力度，弘揚網(wǎng)絡(luò)的正向價值，對網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)視頻等內(nèi)容進行嚴格審查，加大對違規(guī)違法內(nèi)容傳播的處罰力度。同時，以技術(shù)方式控制可能出現(xiàn)的網(wǎng)絡(luò)游戲，如實施網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)嵜�認證制、推行網(wǎng)絡(luò)游戲分級制度等。

要強化網(wǎng)絡(luò)游戲發(fā)布者、網(wǎng)絡(luò)臺的社會倫理和公共道德責任。對于網(wǎng)絡(luò)游戲制造商和臺信息的發(fā)布者以及游戲開發(fā)商和運營商而言，投資網(wǎng)絡(luò)游戲是為了謀利，他們制作和運營游戲首先考慮的是如何吸引更多的人來玩。因此，所謂好的游戲、成功的游戲一定是“粘性”大的游戲，以此增加“吸引力”和“點擊量”。他們依靠用戶數(shù)量和用戶時長來增加業(yè)績，而往往缺失社會倫理和責任感。營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，需要網(wǎng)絡(luò)游戲開發(fā)商和臺的發(fā)布者把社會責任與倫理放在首位，將未成年人網(wǎng)絡(luò)保護視為企業(yè)優(yōu)先考慮的社會責任；凈化游戲中的不良因素，不為一己私利傳播不良內(nèi)容。同時，政府要加強對網(wǎng)絡(luò)企業(yè)的嚴格監(jiān)管，并輔之以高壓處罰方法。

家長要有耐心，在日常生活中多和孩子交流。家庭對青少年網(wǎng)絡(luò)沉迷的影響極大。研究表明，網(wǎng)絡(luò)成癮與親子依戀、態(tài)度及教養(yǎng)之間存在顯著關(guān)系。通常專制家庭的親子關(guān)系不和睦，家長缺乏與孩子的有效溝通，在缺少現(xiàn)實交往的情況下，孩子為找尋寄托而迷戀網(wǎng)絡(luò)，最終沉迷其中。因此，要使學生走出網(wǎng)絡(luò)沉迷，需要優(yōu)化家庭教養(yǎng)方式。父母應(yīng)積極與孩子等地溝通和交流，加強對孩子的精神關(guān)懷，營造溫馨的家庭環(huán)境。在網(wǎng)絡(luò)使用上，家長要以身作則，做孩子的榜樣，要求孩子做到的，自己首先做到。同時，家長要跟進了解孩子的網(wǎng)絡(luò)使用狀況，加強對孩子的監(jiān)管，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當消費的行為。

中小學生要增強自律和自控能力。外界是誘因，個人是關(guān)鍵。中小學生自身要認識到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害，要提高個人修養(yǎng)，有意識地控制玩游戲的欲望；對于自控力差的學生，甚至要做到不碰、不玩游戲。中小學生應(yīng)做到只在家和學校上網(wǎng)，不去網(wǎng)吧上網(wǎng)；在家上網(wǎng)也要保持適度，控制時間；學會甄別信息，選擇對學習有益的信息，拒絕瀏覽和傳播不良信息。