p;采實學生的體質很棒，在家長圈里也是眾人皆知的秘密。像學校自創發明的“全程音控健力腕操”，去年進入了面談游園環節，何校長說，整套操里集合了體育、德育、藝術、智力等多重教育，很能體現孩子的綜合素質。

其實，學校體質訓練的名氣早就不限于爸媽的口碑，去年在青奧會上，國際奧委會*巴赫就拉著學校輪滑教練的手，特別夸獎了學校的輪滑運動。

很多人在評價采實的畢業生時，都會不約而同地用到能自主學習、陽光自信、個性張揚、行為自律、后勁很足這些詞。何校長說，這些詞里，她最看重的是自主學習能力。這么強調這一能力，是為了讓孩子以后能與重高接軌，與終身學習接軌，“學生會不會學習，慣真的很重要。”

活動當天的體驗環節中，學校就“別有用心”地讓孩子們自主了一回：講座結束后，老師把孩子單獨留在教室里，做什么呢？原來是一人發一張登記表，讓孩子自己填寫。在很多學校，這張表一般是由家長填寫的，學校老師說，之所以讓孩子獨立完成這張表格，就是想看看他們的自主能力強不強。

熱問熱答

問：在采實，學生的作業負擔重嗎？

答：和小學相比，初中的作業負擔肯定是重的。但也要因人而異。學校曾經在初一初二家長中做過一次調查。結果顯示，初一學生中，85.5%表示不重，7.4%的學生表示負擔輕，僅有7.1%表示負擔重；初二學生中，78.4%表示負擔不重，11.8%表示負擔輕，9.8%表示負擔重。負擔重不重，關鍵還是看孩子的學習效率，如果學習效率低，基礎又差，那每天的作業對他來說，就是苦不堪言了。

問：學校提供住宿嗎？

答：我們學校不招收住校生，所以家離學校很遠的，我個人認為并不適合讀。因為路途遠，孩子得很早起床，加上現在交通狀況又不太好，一天的時間都花在路上，對孩子來說浪費又殘酷。