（一）：

一、學生現狀分析

初三學生處于青春發育的高峰期，身體發育較快，個體形態發展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向于文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選取一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。

二、教材的知識系統和結構

本學期教學資料有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。

三、目的任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，個性是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發潛力。

3、透過體育鍛煉，培養群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四、重點與難點

1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。

2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。

五、教學措施與教改思路

1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

3：因材施教，分組時采用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

六、本學期教學進度安排

第一周-----第三周：體能恢復訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業生的選材與訓練工作

第四周-----第五周：50米跑的有關教學

第六周-----第七周：立定跳遠教學以及測試工作

第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導訓練

第十周-----第十一周：仰臥起坐的練

第十二周----第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導

第十四周----第十八周：中考體育測試結束后的體育創新教學與期末測試

遇五一假期或意外天氣狀況有關教學進度和教學資料可靈活臨時調整，采取室內教學的方式等。

（二）：

初三體育教學工作計劃

本學期是初三下學期，在認真鉆研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。

一：學生現狀分析

所任教的5?10班學生年齡在15??16歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練，培養女生用心參與體育鍛煉的慣。

二：教材的知識系統和結構

本冊教材資料有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。

三：目的任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，個性是耐力素質和力量素質。

3、透過體育鍛煉，培養群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四：重點與難點

1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。

2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉體180度等。

五：教學措施與教改思路

1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

六：本學期考核項目

男：100米，跳遠，雙杠支撐臂屈伸

女：100米，跳遠，仰臥懸垂臂屈伸

七：本學期達標項目

男：50米，1000米，跳遠，鉛球，引體向上

女：50米，800米，跳遠，鉛球，仰臥起坐

（三）：

一：學生狀況

本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生有必須的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩定;女生用心性不高，甚至課堂出現退縮行為，練的自覺性一般。

二、教學設想：

初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試資料為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改善教學方法，充分發揮學生的主動性和用心性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。

定期測試，制定科學合理的教學計劃。

開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體狀況，激勵學生在以后的練中更加努力。另外透過學生的體育成績了解到學生運動潛力的弱項，制定以后的教學資料，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃資料做一個好的依據。

三、具體時間安排：

早操訓練安排：

1、三月份進行200米和立定跳遠的練

2、四五月份就中考資料進行全面訓練。

體育課具體安排：

1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。

2、課堂前半部分進行項目練，后半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練。

3、制定后期教學資料和訓練計劃。

四：針對性的訓練

1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監督，培養他們的用心，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。

五、加強業務潛力學習

認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。

（四）：

一、指導：

新學期里，本人將用心理解校園分配給自己的各項教育教學任務，以強烈的事業心和職責感投入工作。遵紀守法，遵守校園的規章制度，工作任勞任怨，及時更新教育觀念，實施素質教育，全面提高教育質量，持續嚴謹的工作態度，工作兢兢業業，一絲不茍。熱愛教育、熱愛校園，盡職盡責、教書育人，注意培養學生具有良好的品德。認真備課上課，不敷衍塞責，不傳播有害學生身心健康的。

二、教學常規：

我將用心從提高課堂教學效益的各個側面探討提高課堂教學效益的因素。我將用心學習，翻閱有關資料，對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導、智力因素和非智力因素等進行再認識，提高用理論來指導實踐的潛力。用心實行目標教學，根據教材和學情確定每節課的重難點。時備好課，上好課，向45分鐘要質量。堅持周前備課，努力做到備課標、備教材、備學生、備教具，備教法學法。從知識潛力兩方面精心設計教案，并用心地使用各種電教器材，提高課堂教學效益，堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性。在課堂教學方面我力爭課堂解決問題，在教學中抓關鍵，突重點，排疑點，講求教法，滲透學法，既教書更育人，使學生的身心得到全面和諧的發展。課堂上語言準確簡潔，突出重點，突破難點，精講多練，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，使學生的聽、寫、讀等綜合潛力都得到提高。

三、教研工作：

我將用心參加教學研究工作，不斷對教法進行探索和研究。進一步完善課題研究，努力探索體育教學系統化，注重學生的興趣的培養，提高學生的身體素質，為“健康第一”打下堅實的基礎，為學生的終生體育打下良好的基矗

四、出勤：

在工作中我必須要做到不遲到、不早退，按時坐班，時團結同志。作為一名教師，我必須自覺遵守校園的各項規章制度，以教師八條師德標準嚴格要求自己，工作嚴肅認真，一絲不茍，決不應付了事，得過且過，以工作事業為重，把個人私心雜念置之度外，按時完成領導交給的各項任務。

五、學期工作目標：

透過本期教學，使學生能更好地提高自己的身體素質，為今后繼續學習打下良好的基矗使學生在德、智、體各方面全面發展。

（五）：

xx年度初三體育教學計劃

一、指導：

貫徹“體育與健康”新課程標準，以促進學生健康成長以及體育中考為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮學生的創造力，以學生發展為中心，關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。

二、課程標準對本學期教學要求

1、課堂教學資料、教學方法的制定要以學生為主體，注重學生的發展。

2、幫忙學生增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;

3、培養運動的興趣和愛好，構成堅持鍛煉的慣;具有良好的心理品質，表現出人際交往的潛力與合作精神;

4、提高對個人健康和群體健康的職責感;構成健康的生活方式;發揚體育精神，構成用心進取、樂觀開朗的生活態度。

5、使學生基本掌握所學體育技能，有1至2項擅長的體育項目。

6、基本掌握中考體育項目的技術要領，到達熟練程度。

三、學習目標：

1、了解所學運動項目的簡單規則，熟悉中考體育項目并到達熟練水。

2、結合游戲和降低規則要求的比賽，提高技戰術的運用潛力。

3、用安全的方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健潛力。

4、全面發展體能的基礎上，透過多種練繼續發展靈敏、速度和有氧耐力，明白營養需求及選取對健康的影響。根據自己的生理特點，了解體育活動中應注意的事項。

5、正確的評價自己的運動潛力，了解身心之間的關系，逐步掌握設置適宜的體育學習目標方法，增強自尊和自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。

6、增進同學間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結合感興趣的體育項目，多渠道搜集信息，并能評說比賽和表演。

四、教材分析：

結合本校實際狀況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。教材資料有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;球類：籃球、乒乓球;身體素質練。

教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的立定跳;投擲中的實心球與鉛球技術;

教材的難點：彎道跑與呼吸調解;跳躍中的起跳各環節;球類中的人球結合。

五、具體措施

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造貼合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

3、根據學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練，充分體現學生的主體地位。

4、根據學生實際，不斷變化練方式，不斷激發學生的練興趣。

5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、造性。

教學進度表

周次計劃進度

1課堂常規

2隊列隊形

3身體素質及柔韌性練

4發展彈跳的練

5學習蹲踞式起跑

6往返跑25米

7中長跑：1000米、800米

8實心球：基本握球、投球

9實心球：鞏固投球技術

10腿部力量練：蛙跳

11籃球：1.球性練

12籃球：2.學習繞桿運球技術

13籃球：3.單手肩上投籃

14身體素質拓展練

15耐久跑

16仰臥起坐、仰臥舉腿

17仰臥撐綜合力量練

18快速跑50米