全國愛眼日主題班會活動方案1

參加人員：班主任及全體同學

地點：教室

主持人：

班會過程：

1、宣布主題班會開始：

同學們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時它可是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗。可是，如果我們不重視眼睛，就會看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕!所以今天我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗--我們的眼睛。《愛護眼睛，預防視》主題班會，現在開始!

2、了解眼睛：

我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的?它又是怎樣使我們能看到周圍的一切呢?下面我們先來聽聽第一小組的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”

(1)眼球：眼球的構造十分精巧，其前后徑成人均約為24毫米，可分為球壁和球內兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的前1/6透明無色，稍前凸，稱為角膜，后5/6為白色纖維膜，稱為鞏膜。眼球壁最里面一層為內膜，內膜和外膜之間的一層為中膜。

中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡,中央厚,邊緣薄,它的功能是將物像聚焦在視網膜上。

(2)眼睛的附屬器官,包括:眼眶、眼瞼、結膜、眼肌和淚器。①眼眶②眼瞼。俗稱眼皮，③結膜。是一層透明的薄膜,結膜有潤滑眼球和保護眼球的作用。 ④眼肌：眼球靠這些肌肉維持九個方面的正常轉動。⑤淚器。包括淚腺和淚道。

3、了解視的原因

?遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度視和遺傳有關，中度以下視則存在較大的分歧.

?環境因素：環境因素主要是距離作業和不良的作業環境，這是最古老的學說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關調查研究報告看，已公認遺傳與環境是視眼形成的主要原因，并指出環境條件是決定視眼形成的客觀因素。但是，在距離閱讀或距離工作的影響下，為什么能產生視?對此還沒有一致認識。

總結：看來眼睛如果不保護，就會這么快得視。其實，致使眼睛視的原因還有很多，可就這兩種情況在我們同學中比較普遍。

?對照自己

第二小隊為我們提了個醒，不信嗎?讓我們一起來看看大家的寫字姿勢。

看日常生活中不正確的讀書寫字圖片。看后讓學生說說自己的感受。

看來眼睛不好的原因就是同學們在讀書寫字時姿勢不正確而且做眼睛保健操時不用心，穴位點不準確。那我們就要從這些方面來注意了。

4、眼睛的重要性：

眼睛很重要，怎樣做才能使眼睛健康的成長呢?(學生說想法)

教師總結：

同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

全國愛眼日主題班會活動方案2

主題班會設計背景：

1、班內的的學生視眼的人數越來越多。

2、初中九年級學生不再像七八年級學生那么聽話，做眼操時調皮學生常不好好做，不少學生的讀寫姿勢不正確。

班會目標：

1、通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。

2、引導學生正確對待眼保健操。

3、培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫慣。

課前準備：班內學生做眼保健操的小錄像

班會過程：

一、游戲導課：

1、小游戲：“蒙眼走直線”

游戲玩法：(1)請幾位同學來教室前面來，比賽走直線，看誰走的最直最快。(2)再把幾位同學的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。

2、采訪體驗者。請說說自己兩次比賽的不同感受。

(引導學生們了解眼睛對我們的重要性，并引出課班會主題。)

導語：同學們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應該愛護呢?

(出示班會主題：明亮的眼睛我保護!)

二、討論交流：

1、說說我們在學習和生活中那些對眼睛不利的慣。

(1)學生們討論自己的在生活中的不良慣。

(2)教師總結：(看書寫作業的姿勢不對、長時間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)

2、怎樣保護我們的視力呢?

(1)小組討論，選代表匯報。

(2)交流并總結：

(學生可能列舉到的內容：做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強或過暗的地方看書報等。)

三、“愛眼知識”調查問卷：

1、學生填。2、交流，及時指導。3、補充：飲食養眼法。

四、角色扮演：眼操時間“偷眼”

播放開學所錄的學生們在沒有老師看著時做眼操錄像(眼操時間有學生不認真做眼操，有的睜著眼，有的應付事，有的邊做邊打鬧……)

(1)看了節目，你想說點什么?(引導學生反思自己及班級現象，重視做眼操)(2)怎樣做才正確?(3)實踐活動：做眼操。

五、活動結束語：

通過這次活動，同學們又學到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。

六、活動拓展：

(1)發倡議書，并張貼。(2)制作愛眼宣傳手抄報。