4月6日，洛陽市中招體育考試在市一中開考。對于家長們提出的問題及一些考生出現(xiàn)的失誤，市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人、監(jiān)考老師、醫(yī)務(wù)人員等進行了解答和提醒。

昨日9時30分，持巡考證件進入考場。在考場內(nèi)，整個考試過程緊張有序，考試成績?nèi)�部用電子儀器測定，每個考試項目前均設(shè)有監(jiān)控攝像頭。

“我們歡迎廣大考生、家長監(jiān)督。在考試中，考生也可向巡考人舉報違規(guī)違紀(jì)情況，查實后將按相關(guān)規(guī)定嚴(yán)肅處理。”市教育局體藝衛(wèi)站站長陳鋼表示，在考試期間，市教育局特邀人大代表、政協(xié)委員及媒體作為社會監(jiān)督員到現(xiàn)場“把關(guān)”。

各考試項目是如何測試的？孩子們臨場發(fā)揮情況如何？通過直播，觀眾在第一時間了解了考場內(nèi)的情況。另外，還邀請每個項目的監(jiān)考老師就考生易犯規(guī)動作及注意事項進行了提醒。

針對考生的飲食問題，醫(yī)務(wù)人員提醒家長，考試當(dāng)天，孩子的飲食最好清淡一些，補充足夠的營養(yǎng)就可以了，千萬不要吃過于油膩或不好消化的食物，稀飯、饅頭是早餐的最佳搭配。

答疑

針對觀眾疑問，監(jiān)考老師現(xiàn)場解答

在直播過程中，除了為主播點贊，觀眾們還提出了很多問題。對此，除了進行親身體驗，還請監(jiān)考老師現(xiàn)場進行解答。

●問題一：立定跳遠(yuǎn)是在墊子上跳嗎？滑不滑？

立定跳遠(yuǎn)是最受關(guān)注的項目。考生要在一塊長方形墊子上完成考試，上面只有一條白色起跳線，沒有刻度。踩在墊子上試了試，摩擦力很強，和踩在塑膠跑道上感覺差不多。

●問題二：各考試項目的順序是咋安排的？

每名考生要參加3個項目的測試：立定跳遠(yuǎn)，籃球障礙運球、足球曲線運球(二選一)，中長跑。中長跑是最后進行的項目，其他2個項目由考務(wù)人員根據(jù)現(xiàn)場情況統(tǒng)籌安排。

●問題三：考試時穿什么鞋比較好？中間能不能換鞋？

最好穿時訓(xùn)練穿的鞋，橡膠底的鞋會比較防滑，不能穿皮鞋、塑料涼鞋和釘鞋。根據(jù)規(guī)定，考生進考場時只能穿一雙鞋，不能攜帶與考試無關(guān)的物品。

●問題四：能帶水進考場嗎？渴了怎么辦？

在進入考場前，考生可適當(dāng)補充水分，進考場時不能攜帶飲品。每名考生的考試時間約為40分鐘，中長跑為最后一個項目，一般來說不需要中途補充水分。

●問題五：如果下雨了咋考試？

如因天氣原因無法考試，考務(wù)部門會提前通知；若當(dāng)天的考試臨時取消，原計劃在當(dāng)天考試的學(xué)校，要將考試時間推遲到所有學(xué)校考完之后。

提醒

考生易出現(xiàn)的失誤，希望你能避免

針對考生易出現(xiàn)的一些失誤，市教育局體藝衛(wèi)站體育兼職教研員、洛陽東方二中教師梁珂來支招。

“首先要有自信！考生經(jīng)過長時間鍛煉和體育老師的指導(dǎo)后，各方面都有了大幅度提高，要相信自己一定能考出理想成績，以樂觀的心態(tài)應(yīng)對考試。”梁珂說，面對人生的第一次大考，一些考生會緊張，導(dǎo)致動作變形，造成失誤，這就要求考生在考試時不要過分考慮得分的高低，在每一項考試前，要聽清裁判講的要求和注意事項，按考試步驟從容面對。

此外，每項考試也有一些問題需要注意。

●籃球障礙運球

每人有兩次機會，第一次要穩(wěn)，保證先有成績，第二次再求快。

在運球時，不要離標(biāo)志桿太，雖然碰到桿不扣分，但碰倒的話就要扣分，要把握好尺度。同時要注意過桿時的節(jié)奏，腳步不能亂。

起跑時手托球跑、運球時翻腕、雙手抱球等也時有發(fā)生，考生要注意避免。

●足球曲線運球

做到不急不躁，認(rèn)真聽信號，聽到出發(fā)的口令后再運球出發(fā)。搶跑、漏繞障礙物、手觸球、不按規(guī)定路線行進、碰倒標(biāo)志桿都屬違規(guī)，也不能人和球分開繞過障礙物。

如果出現(xiàn)失誤，要迅速回到發(fā)生失誤的地方繼續(xù)考試。到終點時，必須是球先于人過線。

●立定跳遠(yuǎn)

立定跳遠(yuǎn)采用電子紅外線測定考生成績。在起跳前，如聽到嘀聲提示音，可能是腳部踩線，這時不要著急，可兩腳緩慢后退，聽到“開始”指令后再起跳。起跳時，如有踩線起跳、單腳起跳、墊步起跳(俗稱“二次小跳”)、助跑起跳等動作，就會被判為犯規(guī)。

此外，如果在跳完之后向后走，或出現(xiàn)手后扶、身體后倒等情況，將以起跳線到身體最著地點之間的距離為考生成績。因此，如果落地后沒站穩(wěn)，一定要想辦法往前跳離測試區(qū)域。

●中長跑

在考試前，考生要按要求將電子計時器(俗稱“腕表”)戴在左手手腕上，并檢查上面的數(shù)據(jù)是否已清零，若未清零，自己不要按表上的按鈕，要請監(jiān)考老師進行調(diào)整。

在考試中若腕表脫落，不要自己撿，可繼續(xù)往前跑，沖刺過終點后立即報告監(jiān)考老師，監(jiān)考老師會根據(jù)應(yīng)急預(yù)案進行處理。

該考試共有8.3萬人參加，其中市區(qū)2.3萬人，考試持續(xù)至17日；其他縣(市)區(qū)的考試，將持續(xù)至6月1日。接下來入場的考生及關(guān)注該考試的家長，可關(guān)注晚報教育周刊微信(lywbjyzk)，回復(fù)“體育”或“直播”，即可獲取觀看網(wǎng)址和海量信息