呂梁市常住人口為3727057人，同第五次全國人口普查2000年11月1日零時的3381630人相比，十年共增加345427人，增長10.21%，年均增長率為0.98%。全市常住人口中共有家庭戶1038792戶，家庭戶人口為3546376人，均每個家庭戶的人口為3.41人，比2000年第五次全國人口普查的3.85人減少0.44人。 全市常住人口中，男性人口為1933712人，占51.88%;女性人口為1793345人，占48.12%。

2017呂梁各區人口數量排行榜

序號 區縣名稱 人口數量(單位：人)

1 離石區 322986

2 文水縣 424028

3 交城縣 231926

4 興 縣 281230

5 臨 縣 583191

6 柳林縣 322365

7 石樓縣 112548

8 嵐 縣 175273

9 方山縣 144844

10 中陽縣 142346

11 交口縣 120617

12 孝義市 471519

13 汾陽市 418973

歷年呂梁人口數量排行榜

序號 時間(年) 單位：萬人

1 2018(預測) 388.05

2 2017 386.56

3 2016 384.95

4 2015 383.22

5 2014 381.31

6 2013 379.29

7 2012 377.16

8 2011 375.18

9 2010 373.05