桑姓是一個歷史悠久，姓源復雜的姓氏，歷史可以上溯至遠古少昊時代。目前桑姓人口列全國第二百八十六位。

源流一

源于神農氏，出自炎帝之妻桑氏，屬于以先祖名字為氏。

據史籍《姓氏考略》記載：“神農娶承桑氏，亦作桑水氏，其后有桑姓。”

相傳，神農氏娶了桑氏之女（桑水氏即聽?）作為自己的妻子，他們的后代中即有人以桑為姓氏，稱桑氏，是非常古早的姓氏之一。

源流二

源于己姓，出自窮桑氏(金天氏)少昊的后代，屬于以居邑名稱為氏。

據史籍《姓譜》、《萬姓統譜》等記載：“黃帝裔孫少昊窮桑氏之子孫以桑為氏。”

窮桑氏，即少昊，己姓，名摯，字青陽，號金天氏，是遠古時期東夷族的部落聯盟首領，后人為了有別于太昊氏，故稱其為少昊、或少?。因其在窮桑登上了帝位并都于窮桑，故又稱窮桑氏。

在少昊的后裔子孫中，又一部分族人以地名稱號作為姓氏，稱為窮桑氏，后來省文簡化為單姓桑氏、窮氏。

桑氏族人大多尊少昊為得姓始祖。

源流三

源于嬴姓，出自春秋時期秦國公族公孫枝，屬于以先祖名字為氏。

根據《姓苑》記載：“秦公孫枝，字子桑，其孫以王父字為氏。”

春秋時期秦國公族有叫公孫枝，在秦穆公執政時期擔任秦國的大夫，他的最著名的貢獻，就是向秦穆公薦舉了原虞國的大夫虞奚。在公孫枝的后裔子孫中，有以先祖名字為姓氏者，稱子桑氏，后省文簡化為單姓桑氏，世代相傳至今，史稱桑氏正宗。

源流四

源于姒姓，出自戰國時期古桑國，屬于以國名為氏。

據史籍《姓考》記載，春秋時期有個古桑國，亦稱桑干國（今山東陵縣），是依附于魯國的一個小諸侯國，國君為大禹的后裔子孫，史書甚少記載。

在戰國后期的周郝王十年（前305年），桑君起而反抗秦國統治，因此被秦昭襄王破國，桑君被誅。在桑國滅亡后，其王族子孫以及國人中有以國名為姓氏者，稱桑氏，世代相傳至今。

源流五

源于蒙古族，屬于漢化改姓為氏。

據史籍《清朝通志?氏族略?蒙古八旗姓》記載：蒙古族桑果爾氏，亦稱索羅噶爾氏，世居察哈爾（今河北張家口一帶，包括河北、內蒙烏蘭察布盟、錫林郭勒盟一部、山西部分地區）。后有滿族引為姓氏者，滿語為Solongar Hala。清朝中葉以后，蒙古族、滿族桑果爾氏多冠漢姓為桑氏、索氏、羅氏、爾氏等。

源流六

源于滿族，屬于漢化改姓為氏。

據史籍《清朝通志?氏族略?滿洲八旗姓》記載：

⑴.滿族烏庫理氏，亦稱烏色里氏，源出金國時期女真烏古倫部，滿語為Ukuri Hala，漢義“細鱗鯪魚”，世居黑龍江兩岸，是滿族最古老的姓氏之一，后多冠漢姓為桑氏、商氏、劉氏、烏氏、李氏、訥氏等。

⑵.滿族夸爾達氏，亦稱夸爾那氏、夸哈那氏，滿語為Kuwarda Hala，世居哈達（今遼寧西豐小清河流域），所冠漢姓即為桑氏。

⑶.滿族薩瑪爾吉氏，亦稱薩馬爾基氏，滿語為Samargi Hala，世居虎爾哈布爾哈村（今黑龍江牡丹江流域）、索倫（今黑龍江嫩江市以西廣大地區）、松花江等地，后多冠漢姓為桑氏。

⑷.滿族塞楞吉氏，亦稱薩基氏，滿語為Sailgi Hala，世居塞楞吉石赫寨（今黑龍江下游右岸），所冠漢姓即為桑氏。

⑸.滿族商佳氏，亦稱尚佳氏，滿語為Sanggiya Hala，祖先原為漢族，東漢末期被遼東鮮卑烏桓部虜攜后融入鮮卑族，后逐漸演化為海西女真，世居鄂和（今內蒙古莫力達瓦旗額爾河流域），后多冠漢姓為桑氏、商氏等。

源流七

源于彝族，屬于漢化改姓為氏。

彝族桑氏，源出古老的食桑氏部落，就是在史籍《山海經?海經?大荒南經》中記載的“蜮山者，有蜮民之國，桑姓，食黍，射蜮是食。有人方?弓射黃蛇，名曰蜮人。”

“蜮”，就是傳說中的“含沙射影”，“蜮人”，就是指“南蠻彝”；而“桑姓”在史籍《御覽?南蠻六》中注釋為“食桑”，實際上就是古代彝族的先民之一，統稱食桑氏，早年分布在蜮山(今湖北宜都宋山)。在明朝時期的改土歸流運動中，該部落頭人流改為漢姓桑氏，其后裔子孫及其部分族人隨稱桑氏，世代相傳至今。

遷徙分布

歷史上桑姓的遷徙與分布

宋朝時，桑姓大約有4萬5干人，在全國的分布主要集中于陜西、山東、河北、河南、湖北、江蘇等地。陜西為桑姓第一大省，約占全國桑姓總人口的43%。明朝時，桑姓人口急劇減少，大約有1萬4干人，在全國的分布主要集中于江蘇、河南、浙江、河北、安徽、山西，這六省大約占桑姓總人口的93%。江蘇為桑姓第一大省，約占全國桑姓總人口的43%。

當代桑姓的分布與圖譜

當代桑姓的人口大約有26萬，大約占全國人口的0.021%，排在第二百五十九位大姓姓氏。自宋朝至今1000年中，桑姓人口的增加率呈V形的態勢。在全國的分布目前主要集中于河南、湖北、黑龍江、安徽、江蘇、山西、山東、河北，這八省大約占桑姓總人口的64%。河南為當代桑姓第一大省，居住了桑姓總人口的20%。桑姓在人群中分布頻率示意圖表明：在河南、山東大部、江蘇北部、安徽西部和北部、江西北部、鄂陜大部、重慶北部、四川中部、甘肅東部、山西南部、河北南部和東北、遼吉大部、黑龍江、內蒙古東北、新疆西北，云南西南，桑姓占當地人口的比例一般在0.06%以上，有的達到0.2%以上，以上覆蓋面積約占國土總面積的24.9%，居住了大約62%的桑姓人群。在蘇皖贛中部、湖北北部、川渝大部、云南中部、貴州西南和北端、甘肅東南和中部、寧夏大部、內蒙古中部、陜晉北部、冀京大部、天津、山東北端、遼寧東北、吉林東南，桑姓占當地人口的比例一般在0.04%一0.06%之間，以上覆蓋面積約占國土總面積的17.2%，居住了大約22%的桑姓人群。

山東省臨沂市郯城縣泉源鄉桑寨，始于南宋末年。有桑姓300多人，被奉為山東東部、南部及江蘇東部、北部桑姓的發源地。據郯城縣志記載，南宋末，桑姓來此立村，得名桑寨。