襄陽2024中考體育考試科目有男生1000米，50米，立定跳遠，引體向上，女生800米，50米，立定跳遠，一分鐘仰臥起坐，以下小編整理了相關信息，以供參考。

一、襄陽中考體育考試科目有哪些

由于2024年襄陽市體育中考考試還未公布,以下小編整理了往年襄陽市體育中考內容以作參考

每名考生的三個項目必須在半天內連續完成。考試過程中考生不戴口罩，及時做好手部清潔。考生按準考證號編排的分組秩序，至少2人一組，穿統一的號碼背心，由監考員攜帶所在組別體育考試考生名單及準考證檢錄入場。檢錄員要認真核對考生本人和準考證上的照片是否相符。入場后，考生由專人引導依次參加各個項目的考試。考試操作流程為：分組點名檢錄→三大球→引體向上/仰臥起坐→1000米跑／800米跑→離場。本組學生完成所有項目的考試后方可脫下號碼背心離場。

二、考試操作規范及要求 

不同項目的考試操作規范及要求不同，如籃球考試操作規范及要求為：考生聽到報號后，持球站立在起(終)點線的出發位置，并做好出發準備。發令后，考生兩腳方可移動，運球依次過桿，同時，開始計時。運球過程中，若考生暫時失去對球的控制，但球未出測試場地，考生可自行撿回，在對球失去控制處繼續運球，計時不停止。考生與球均返回起(終)點線，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。

2023年襄陽中考體育考試項目總分和評分標準規定

1000米跑和800米跑考試操作規范及要求為：每組考生人數不超過15人，采用站立式起跑，弧形起跑線出發，起跑后不分跑道；遵循右側超越的田徑規則。在考試過程中考生無犯規現象，記錄成績有效。每個考生只有一次考試機會。

引體向上考試操作規范及要求為：考生聽到報號后，走到杠下跳起，雙手正握杠，兩手約與肩同寬成直臂懸垂。身體呈靜止狀態后，開始做第一次引體向上動作；屈臂向上引體至下頦超過橫杠上沿，恢復直臂懸垂后為完成一次；動作未達到此規格者，不計次數；考試時間從雙手握杠開始，到雙手離杠結束，其間兩次動作之間的時間間隔超過10秒者，考試自動結束。計取考生成功完成的引體次數。每位考生只測試一次。

仰臥起坐考試操作規范及要求為：考生仰臥在測試儀器上，雙手五指貼耳；雙腳放穩、屈膝，大小腿呈直角，兩腿可稍分開；起坐時，雙肘必須觸及或超越兩膝；仰臥時，兩肩胛骨必須觸墊。測試過程中不能外人輔助。計取考生一分鐘內完成的符合標準的動作次數。每位考生只測試一次。考試時，考生出現犯規行為，犯規時所做的動作不計數，但考生可以繼續考試。

三、襄陽體育中考流程 

籃球

1.場地要求：(1)場地器材規格及設置要求

場地設置在籃球場內或者整的塑膠場地上。設置要求如下：長 20 米，寬7米。起點線前 5 米處開始設置標志桿，共設5排，每排 2 根;各排標志桿之間相距 3 米，同排的兩根標志桿底座中心點之間相距 1 米，距同側邊線 3 米。起點線中間 1 米處為出發區域。設置方式如圖所示：

標志桿高不低于 1. 2 米，考試用球的規格為 6 號籃球(其重量為 510-567g，周長為 724-737mm)，球內氣壓符合籃球競賽規則要求。

(2)考試操作規范及要求

考生聽到報號后，持球站立在起(終)點線的出發位置，并做好出發準備。發令后，考生兩腳方可移動，并按圖中箭頭所示方向運球依次過桿，同時，開始計時。運球過程中，若考生暫時失去對球的控制，但球未出測試場地，考生可自行撿回，在對球失去控制處繼續運球，計時不停止。考生與球均返回起(終)點線，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后 1 位(0.1 秒)，小數點后第 2 位數非“0”時進 1。考生考試時犯規,當次成績無效;兩次考試均犯規無成績者，只可增加一次機會;仍然犯規者，該項成績計0 分。

(3)犯規行為：未從指定區域出發；出發時搶跑；運球過程中雙手同時觸球；運球高度超過考生肩部；膝蓋以下身體部位觸球；“翻腕”等其他規則不允許的違例行為；漏繞標志桿；碰倒標志桿；測試期間，人或球出測試區域；通過終點時人球分離。

足球

(1)場地器材規格及設置要求

場地設置在田徑場中部的整地面或獨立的足球場上，表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地)，各場地之間相互獨立，避免考試過程中互相干擾。設置要求如下：長 20 米、寬4米，場地四周設置明顯的標志線。起點線前 5 米處開始設置標志桿，標志桿與兩側邊線相距 2 米，共設 5 根，桿間相距 3 米。起點線中間 1 米處為出發區域。設置方式如圖所示：

標志桿高不低于 1.2 米，測試用球的規格為 5 號足球(其重量為 396-453g，周長 680-710mm)，球內氣壓符合足球競賽規則要求。

(2)測試操作規范及要求

考生聽到報號后,將球運至起(終)點線后的出發區域并做好出發準備。發令后，考生按圖中箭頭所示方向，運球依次繞桿，同時，開始計時;球通過第5個標志桿后，運球返回。返回時，球通過最后一個標志桿后，考生至少觸球一次，運球通過起(終)點線。人與球均過終點線后，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后 1 位(0.1 秒)，小數點后第 2 位數非“0”時進 1。考生考試犯規時，當次成績無效;兩次均犯規無成績者，只可增加一次機會;仍然犯規者，該項成績計 0 分。

(3)犯規行為：未從指定區域出發；出發時搶跑；手球；漏繞標志桿；碰倒標志桿；球過最后一個標志桿后，到達終點前，腳未觸球；未按要求完成全程路線；測試期間，人或球出測試區域。

排球

(1)場地器材規格及設置要求

場地設置在地面坦、堅實的地面上，鼓勵有條件的區把場地設置在體育館內。設置要求如下：

長和寬均為 3 米，場地四周設置明顯的標志線;場地外圍設置判斷墊球高度的標志物，標志物在地面的垂直投影與同側標志線相距1米;標志物設定的高度要綜合考慮儀器設備的計數方法,排球直徑等影響因素，保證高度符合要求;標志物設置的其他注意事項由各區根據所選儀器設備的實際確定。男生和女生的測試場地要分別設置。

考試用球為排球(不能使用軟式排球)，其重量為 230至270g，周長為 650-670mm，球內氣壓符合排球競賽規則要求。

(2)測試操作規范及要求考生聽到報號后，進入測試區域，原地將球拋起，第一次墊球成功后開始計時，個人連續正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度。每次測試時間不超過 1 分鐘。每人測試兩次，記錄成績較好的一次。墊球未超時者，球落地但未出邊線，考生撿球繼續墊球，墊球總數減1個;超時者，到規定時間后，該次測試自動結束。男生墊球的高度(從地面起至球的底部)不低于 2. 35 米，女生不低于 2. 15 米。測試時，方法正確，高度符合要求的墊球方能計數。計墊球的個數。考生考試時，出現球觸及標志物等情況，造成的后果由考生負責;出現犯規行為者，儀器設備立刻停止計數，當次測試結束，墊球數量以犯規時儀器設備記錄的個數為準。

(3)犯規行為

采用傳球等方式觸球；腳踩標志線或出測試區域

1000 米和 800 米

(1)場地器材規格及設置要求

場地設置在封閉的、有 6 條及以上環形跑道的 400 米田徑

場上，考試所需的標志線清晰，起點線和終點線必須設置明顯的標志物。

(2)考試操作規范及要求

每組考生人數不超過 15 人，采用站立式起跑，弧形起跑線出發，起跑后不分跑道;遵循右側超越的田徑規則。在考試過程中考生無犯規現象，記錄成績有效。每個考生只有一次考試機會。

(3)犯規行為

發令前，身體的任何部位觸及或越過起跑線；跑進中踏進跑道左側跑道線；跑進中推、拉、阻擋他人跑進;跑進中由他人領跑，或借助他人的力量跑進。

2023年襄陽中考體育考試項目總分和評分標準規定

引體向上

(1)場地器材規格及設置要求

在高單杠上進行，考試所用單杠必須符合《中華人民共和國國家標準》(GB/T19851.1—2005)和(GB/T19851.2—2005)的規格要求;根據實際情況，可分別設置高度不同的場地，供考生選擇；單杠下的地面材質鋪設必須充分考慮考生落地時的安全，可選用松軟的沙子、體操墊等。可向考生提供防滑的鎂粉，供考生選擇使用;也可不予提供，但同一區必須統一要求。

(2)考試操作規范及要求

考生聽到報號后，走到杠下跳起，雙手正握杠，兩手約與肩同寬成直臂懸垂。身體呈靜止狀態后，開始做第一次引體向上的動作;屈臂向上引體至下頦超過橫杠上沿，恢復直臂懸垂后為完成一次;動作未達到此規格者,不計次數;考試時間從雙手握杠開始，到雙手離杠結束，期間，兩次動作之間的時間間隔超過 10秒者，考試自動結束。計取考生成功完成的引體次數。每位考生只測試一次。

考試時，考生出現犯規行為，犯規時所做的動作不計數，但考生可以繼續考試。

2023年襄陽中考體育考試項目總分和評分標準規定

(3)犯規行為

沒有從靜止狀態開始做動作；兩次動作之間，手臂沒有充分伸直;動作完成時，下頦未超過杠面。

仰臥起坐

(1)場地器材規格及設置要求

場地設置在整的地面上，考生在儀器設備上完成測試。

(2)考試操作規范及要求

考生仰臥在測試儀器上，雙手五指貼耳;雙腳放穩、屈膝，大小腿呈直角，兩腿可稍分開;起坐時，雙肘必須觸及或超越兩膝;仰臥時，兩肩胛骨必須觸墊。測試過程中不能外人輔助。計取考生一分鐘內完成的符合標準的動作次數。每位考生只測試一次。

考試時，考生出現犯規行為，犯規時所做的動作不計數，但考生可以繼續進行考試。

(3)犯規行為

起坐時，雙肘未觸及或未超越兩膝；仰臥時，肩胛骨未觸墊；考試過程中，臀部離墊。